答 建议做个腰椎间盘ct或磁共振检查，排除腰椎间盘突出等可能。这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，不排除腰突等可能，与劳累，久坐，久站，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免以上诱因，避免睡太软的床，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服非甾体消炎止痛药如:塞来昔布(西乐葆)或艾瑞昔布等，也可外用扶他林软膏或贴剂:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。

答 这种情况考虑腰肌筋膜炎、腰肌劳损的可能性最大，不完全排除腰突等其它情况。平日注意休息，避免久坐、弯腰劳累、姿势不良、剧烈运动等诱因，也不排除月经期间血气虚，牵涉痛可能，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，近期休息为主，酸痛明显的话，可以口服双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等，也可外用贴剂:氟比洛芬凝胶贴膏等。

答 这种情况考虑腰肌筋膜炎、腰肌劳损的可能性大，近期休息为主，避免久坐、弯腰劳累、姿势不良等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，方便的话，可以做做按摩，艾灸，推拿等理疗，注意手法力度，滑膜炎不是太对症。可以口服双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等，也可外用氟比洛芬凝胶贴膏等。饮食上忌辛辣刺激油腻食物，对症处理，观察看下，规律作息，避免熬夜。

答 这种情况考虑腰肌筋膜炎的可能性大，不能完全排除腰椎间盘突出等，近期休息为主，减少运动量，避免舞蹈动作中过度动作，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，方便的话，可以做做按摩，艾灸，推拿等理疗，注意手法力度。口服双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等，配合外用贴剂:氟比洛芬凝胶贴膏等。神经的话，多伴有麻木等不适，如果疼痛明显，反复，无缓解的话，需要医院骨科检查看下。

答 这种情况考虑腰肌筋膜炎的可能性大，与劳累，受凉，久坐，姿势不良及剧烈运动等有关系。不能完全排除，那种多伴有明显的闷痛，腰肌筋膜炎、腰肌劳损的可能性最大，平日避免久坐等以上诱因。局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，方便的话，可以做做按摩，艾灸，推拿等理疗，注意手法力度。注意休息及保暖，对症处理，观察看下。症状明显的话，可以口服双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等。可以配合按摩，艾灸，推拿等理疗，观察看下。都应该不是多大，问题应该不是多大。生活愉快。

答 目前x线检查签字未见明显异常。目前x线检查，未见明显异常。这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累受凉，久坐，剧烈运动，姿势不良等有关系，腰肌筋膜炎、棘间韧带炎的可能性最大，平日避免久坐、弯腰劳累、长时间一个姿势等以上诱因。避免睡太软的床，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，症状明显的话，口服腰痛宁胶囊，配合外用贴剂:氟比洛芬凝胶贴膏或洛索洛芬钠贴剂等。对症处理，观察看下。适度体育锻炼:慢跑、游泳、骑单车等，增加体质。也可以练习挺腰等，增加腰背肌肉力量，保护腰椎。

答 这种情况考虑腰椎间盘突出的可能性性大。有一定关系的，不建议长时间行走。可以功能锻炼，以不出现明显酸痛为宜。局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度。症状明显的话，可口服营养神经药物:甲钴胺。和非甾体消炎止痛药如:塞来昔布(西乐葆)或艾瑞昔布等。

答 这种情况考虑腰肌劳损，急性腰肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，弯腰受凉，姿势不良等有关系。不能完全排除腰椎间盘突出等可能。呕吐和疼痛刺激有关系，有一定关系。卧床休息，局部热敷，症状明显的话，需要医院骨科检查看下。

答 这种情况考虑局部肌筋膜炎的可能性大，与劳累受凉、久站久行、剧烈运动、姿势不良等有关系。不能完全排除腰椎间盘问题等可能。近期休息为主，避免久站久行等以上诱因。局部热敷，方便的话，可以做做按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度。症状明显的话，可口服双氯芬酸钠缓释片或洛索洛芬钠等。规律作息，避免熬夜等。对症处理，观察看下。和长时间一个姿势等造成腰部肌肉疲劳有关系的。局部热敷，避免姿势不良等就好。平日可以练习小燕飞动作，增加腰背肌力量，保护腰椎。腰肌劳损、腰肌筋膜炎的可能性大，不完全排除腰椎间盘突出。明确诊断的话，需要做个腰椎间盘ct或磁共振检查。

答 这种情况不排除腰椎间盘突出等可能。建议平日注意休息，避免久坐，受凉，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂。这样的话，不能完全排除腰椎间盘突出可能，因为下肢的神经都是从腰椎发出来。时间短，可以暂时对症处理，观察看下。方便的话，可以配合按摩、艾灸、针灸、推拿等理疗，注意手法力度。做个腰椎间盘ct或磁共振检查。可以明确诊断。症状明显的话，可口服营养神经药物:甲钴胺。和非甾体消炎止痛药如:塞来昔布(西乐葆)或艾瑞昔布等，也可外用扶他林软膏或贴剂:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。腰肌劳损，腰肌筋膜炎。

答 这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，剧烈运动，受凉，姿势不良等有关系。平日注意休息，避免久坐，受凉，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床。局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、针灸、推拿等理疗，注意手法力度。不能完全排除，腰突多伴有麻木。平日可以练习挺腰，增加腰背肌力量。俯卧在床上，将上肢放置背后，然后用力将头胸部和双腿挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止。依此法，每次锻炼20~50次，每天早晚各一次，逐渐加量。2.五点支撑。仰卧床上，用双肘、双足及头支撑身体，用力向上挺腹，坚持片刻，然后放下，重复数遍，以坚持至稍感疲劳为止。

答 这种情况考虑腰肌劳损，腰肌筋膜炎的可能性大。建议平日注意休息，避免久坐，受凉，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、针灸、推拿等理疗，注意手法力度。痛的厉害的话可口服非甾体消炎止痛药如:塞来昔布(西乐葆)或艾瑞昔布等，也可外用扶他林软膏或贴剂:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。疼痛缓解后，练习小燕飞动作，增加腰背肌力量，保护腰椎。对症处理，观察看下。

答 至少看磁共振片子考虑膨出，问题不是太大，今天刚开始做理疗。可以理疗1到2个疗程，观察看下。适当补充钙剂，或饮食上高钙，高蛋白饮食，如高钙牛奶，骨头汤，瘦肉等。规律作息，避免熬夜等诱因。平日可练习挺腰，增加腰背肌力量。1.燕飞式。俯卧在床上，将上肢放置背后，然后用力将头胸部和双腿挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止。依此法，每次锻炼20~50次，每天早晚各一次，逐渐加量。2.五点支撑。仰卧床上，用双肘、双足及头支撑身体，用力向上挺腹，坚持片刻，然后放下，重复数遍，以坚持至稍感疲劳为止。每天早晚各一次。锻炼以自我感觉稍疲劳为标准，不可过度锻炼。

答 这种情况建议平日注意休息，避免久坐，受凉，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因。痛的厉害的话，口服非甾体消炎止痛药如:布洛芬缓释胶囊或塞来昔布(西乐葆)或艾瑞昔布等，配合外用扶他林软膏或贴剂:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。磁共振没有明显问题的话，问题不大，不用太担心。可以做做按摩，艾灸，推拿等理疗。注意手法力度。疼痛缓解后，练习小燕飞动作，增加腰背肌力量，保护腰椎。腰肌劳损，腰肌筋膜炎。理疗效果大都不错。可以做做按摩等理疗。但是平时劳累，受凉等容易再犯。

答 这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，久站，受凉，姿势不良等有关系。考虑腰肌劳损。建议平日注意休息，避免受凉，久坐，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度。痛的厉害的话可口服点止痛药如:腰痛宁，塞来昔布(西乐葆)等，也可外用扶他林软膏。活动后减轻，考虑腰肌劳损的面大。腰肌劳损是长时间一个姿势，姿势不良疼痛重，活动后会部分减轻。如果这样的话，建议做个彩超检查看下。双肾泌尿系的彩超。排除肾结石等可能。这样的话，对症处理，观察即可。可能性大。

答 这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，受凉，姿势不良，剧烈运动及外伤等有关系。不排除腰椎间盘突出等可能。这样的话，对症处理，即可。近期注意休息，避免受凉，久坐，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂。症状明显的话可口服非甾体消炎止痛药如:布洛芬缓释胶囊或塞来昔布(西乐葆)或艾瑞昔布等，也可外用扶他林软膏或贴剂:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。疼痛缓解后，练习小燕飞动作，增加腰背肌力量，保护腰椎。对症处理，观察看下。可以配合外用贴剂:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。多揉会，让药物渗进去。症状应该会缓解的。所有止痛药主要是对胃有刺激。

答 这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，受凉，姿势不良，剧烈运动及外伤等有关系。近期注意休息，避免受凉，久坐，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷。用暖宝宝或暖水袋捂捂。方便的话，可以做做按摩，艾灸，推拿等理疗，注意手法力度。不是太严重。单纯腰肌劳损，筋膜炎的话，会好转。最好口服或外用些药物。恢复的快些。可以外用贴剂。配合外贴贴剂:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。一般也要2到3周左右。生活愉快。腰肌劳损，肌肉软组织筋膜炎。您先用万通筋骨贴，用完看效果怎么样，如果不是太理想的话，可以买我推荐的。

答 这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大。不能完全排除腰椎间盘突出。这不是ct。这种情况建议平日注意休息，避免久坐，受凉，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、针灸、推拿等理疗，注意手法力度。建议做个腰椎间盘ct或磁共振检查。但是腰突更常见。症状明显的话，可口服非甾体消炎止痛药如:布洛芬缓释胶囊或塞来昔布(西乐葆)或艾瑞昔布等，也可外用扶他林软膏或贴剂:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。生活愉快。

答 建议平日注意休息，避免久坐，受凉，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂。可口服些安眠药物:安定片，或阿普唑伦钠等。痛的厉害的话可口服非甾体消炎止痛药如:布洛芬缓释胶囊或塞来昔布(西乐葆)或艾瑞昔布等，也可外用扶他林软膏或贴剂:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。对症处理，观察看下。腰痛明显也可以口服中药成份，腰痛宁颗粒。腰痛明显也可以口服中药成份，腰痛宁颗粒或腰痛宁胶囊。