答 还有一点也要注意，不熬夜，宁可早起也不熬夜。其次，可以中药汤剂调理个把月，然后换成中成药继续调理。我开个中药方，调理一段时间。脾肾两虚(阳虚为主)，肝郁有火，湿气重。可以继续吃，饭后吃没问题。补中益气丸暂时不吃，先观察一下这副药的效果。七天的，是颗粒剂。一副药，分早晚两次服用，你拿到药一看就明白了。

答 昨天事情比较多一些，怕回复不及时，然后上午估计十一点左右会空闲，到时候好好交流一下，你先忙。

答 这种情况多见于气虚阳虚的体质。发张舌头照片参考一下。喝啤酒容易生湿，喝白酒其实也一样，开始的判断基本准确，气虚，阳虚为主，有一些虚火上浮的表现。客气，药方我来琢磨一下，晚些时间发给你，你先忙吧。目前中草药质量参差不齐，建议一定要去大的中药房抓药，比如同仁堂，或者到正规公立三甲医院去抓药，总之，就你自己方便。服用一周后，需要复诊一次。按要求复诊后，会根据您情况再调整药物或剂量，这样才能让药物逐渐贴合您的情况，发挥最大的效果，逐渐恢复至停药后效果能够保持，常规煎药。至于具体煎药的方法，这个文字说的可能不会太清楚，网上有这方面的视频和图文，一看就明白。另外，抓药的时候你再跟药店交流一下，这种面对面的语言交流也会说得清楚一些。

答 你好，昨天晚上发过来咨询的时候已经休息了。你目前主要是两个问题，一个是会睡眠不好，多梦，另一个...

答 比较上次服药，哪些症状有所减轻？哪些症状没有任何改变？有没有加重的症状？这样来回复我。

答 你好，目前情况怎么样了？然后再发张舌头照片看看。

答 你好，你这种情况可以背部，拔拔火罐或者走走火罐，或者做做火疗也可以。

答 舌头照片发过来看看，手脚冰凉怎样了，每次小便还顺利，这次我调整一下药方,也就是略微调整一下,你从春雨抓一次药,总感觉药物的作用发挥不出来，小便滴白，小便浑浊，小腹坠胀这个症状呢，方案内容: 1.中药方剂(中药饮片)X7 配方:龙胆草5g,茯苓10g,车前子(包煎)10g,通草10g,川芎10g,川牛膝10g,王不留行10g,桃仁10g,红花10g,滑石(包煎)10g,丹参20g,川楝子10g,木香10克,莱菔子10克,生甘草5克。 用法:一天一副药,分早晚两次服用。 注意事项: 抓七付,然后复诊一次。 以上内容仅供参考。

答 三分治七分养，养方面，饮食规律清淡，少辛辣油腻，补暴饮暴食，也不要饥一顿饱一顿的，吃饭速度要慢，少食多餐。生冷一类也不宜多吃，治疗方面，一般以健脾补气为主，这个需要结合每个人的具体情况，中药调理，第三，情绪上要乐观舒畅，生闷气，压力大等，对脾胃也不好，第四，就是运动了，中医认为脾主四肢肌肉，所以运动也是健脾祛湿的方法，以小强度有氧运动为主，如果从小就有的话，就算不上异常了。具体阴虚哪里不一定，这个需要结合你身体的症状表现，以及脉象开判断，另外如果身体没有表现的话，那也是意义不大，因为中医的诊断还是要多方面信息综合来考虑的。这个还是脾胃虚弱以及气虚的表现。溃疡，你前面的表现应该是一个虚火。还有其他不适吗。

答 是吧，所以一直强调不能熬夜

答 你好，虽然齿痕舌从中医角度提示脾虚。这个还要结合身体的具体症状的。如果身体比较健康，没有什么不...

答 胃病三分治，七分养，所以接下来的时间，饮食方面尤其要注意一些

答 嗯，最近大小便情况怎样

答 你好，这种情况属于脾胃虚弱，阿胶呢比较偏滋腻，有碍脾胃的运化，所以会有这种情况，有点类似于虚不受补。

答 适合小强度的有氧运动，比如快走，慢跑，太极拳，瑜伽，八段锦这一类

答 一般是上焦有热,与体质有关,或者说长期饮食如果偏辛辣油腻,也有可能，发张舌头照片参考一下，舌苔黄厚腻,舌质紫暗,舌下络脉青紫,提示湿热颇重,气滞血瘀。这种舌像饮食上要清淡。所以不太有合适的食疗方法。倒是多吃一点薏米红豆,这一类祛湿的食物，其他情况需要用中药汤剂来调理，老老年奶粉不影响,煲粥也可以，不需要添加其他食材,另外如果可以的话,他可以每天吃点三七粉。

答 你好，先发张舌头照片，参考一下。

答 看舌像,结合症状,考虑脾虚湿热啊，降血脂的西药和中药没有冲突,服用的时候间隔一个小时左右就可以了，平时饮食要注意一下,少吃辛辣油腻煎炸熏烤这一类容易生湿生热的食物，感冒发烧期间不吃,感冒发烧好了之后还是可以吃的，活力苏口服液是可以吃的，补中益气丸配合藿香清胃胶囊来吃吧,再配合活力苏口服液可以的，那可以再用的,几个中成药可以一起吃，加味暂时不用，没影响,间隔开就行。

答 先发张舌头照片参考一下，入睡情况怎样?一般几点睡，推荐一周到两周舒眠胶囊,按照说明书要求剂量服用即可，不太一样,褪黑素也可以试试看，从表现来看不太符合气血不足，疲劳感不太明显，睡不着的时候脑子很清醒。