春雨医生

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最近睡眠不好,睡得很浅,脑子很清醒,早上起来很困倦(女,32岁)

徐炳国医生

你好,先发张舌头照片参考一下

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徐炳国医生

入睡情况怎样?一般几点睡

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10点多一般就能睡

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但是睡得浅,夜里容易反复醒

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而且醒了头脑清醒,不是晕晕的困

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相反到了早上就很困很困

徐炳国医生

最近疲劳感,健忘情况还明显?

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疲劳

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健忘还好

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工作状态还可以

徐炳国医生

你现在痘痘情况怎样了?

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好了,发现啊喝酒就好了

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不喝酒

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可能胃火是主要因素吧

徐炳国医生

对,有关系的,

徐炳国医生

感觉最近脾气还急?夜里有没有盗汗?

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脾气好多了

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烦躁还有点

徐炳国医生

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没有盗汗,相反夜里害冷

徐炳国医生

推荐一周到两周舒眠胶囊,按照说明书要求剂量服用即可

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药店有卖么

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家里有褪黑素

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是不是不一样

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我一直觉得是不是血气虚

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一般晚上入睡困难

徐炳国医生

不太一样,褪黑素也可以试试看

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中午睡得特别好

徐炳国医生

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是因为中午气血旺盛么

徐炳国医生

有时候睡眠与环境啊心情都有关系的。

徐炳国医生

从表现来看不太符合气血不足

徐炳国医生

有一点不太明显

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哦哦

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哪点呢

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学习😁

徐炳国医生

疲劳感不太明显,精神状态也不错,睡不着的时候脑子很清醒。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2017-06-29
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徐炳国
徐炳国  中医外科 副主任医师 已认证
南京市第一医院
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