答 可以循序渐进功能锻炼，外观没有感染迹象，肌肉多少有点黏连，僵硬，肌肉一般伤到了，伤口深的话，一般会波及，再锻炼还是会改善的，三个月以后一般就定型了，黏连僵硬锻炼开就可以了，可以慢慢下蹲，锻炼牵拉，跟黏连僵硬有关，可以配合推拿按摩理疗，可以冲击波红外线，肌筋膜炎，腰肌劳损，腰椎间盘突出，拍个磁共振。

答 可以减少体力劳动，避免弯腰搬重物，对症消炎止痛药物治疗观察，可能性不大，骶髂关节炎也可以引起，有单纯的骶髂关节炎，可能性很小，一般强直性脊柱炎，hLA-B27阳性，可以再复查一下，三次以上阴性就不考虑了，拍个髋关节片子，骶髂关节炎，筋膜炎引起，关节摩擦的声音，腰椎小关节紊乱，腰肌劳损，做个腰椎磁共振，看看有无腰椎间盘突出，不是特别严重，可以推拿按摩理疗看看，局部封闭看看，打一两次没事。

答 有一定关系，问题不大，多见于肌筋膜炎，避免受凉，观察一下，最好暂停骑车，三到七天，腰肌劳损，或者筋膜炎，腰椎间盘突出，都可以引起，问题不大，不完全排除腰椎间盘突出的可能性，症状不严重不用手术。

答 这种情况多见于坐骨神经痛。另外，长时间坐位也容易引起坐骨滑膜炎。可以口服神威滑膜炎颗粒。甲钴胺片。方便的话去医院拍片检查确诊一下。这是腰椎间盘的体表投影。也有可能腰背肌筋膜炎或者腰肌劳损。腰椎间盘突出这个部位也我也按压疼痛。可以卧床休息。减少长时间坐位。避免弯腰搬重物。注意保暖。避免受凉。才会疼的很严重。慢性发作，疼痛不是很严重。慢性发作，症状比较缓和。可以先用药治疗观察一下。属于腰背肌功能锻炼。腰椎间盘突出没治疗好之前，先不要进行腰背肌功能锻炼。可以口服神威滑膜炎颗粒治疗臀部坐骨滑膜炎，腰痛宁胶囊治疗腰椎间盘突出，观察一下看看。

答 这种情况多见于腰椎间盘突出或者腰骶部筋膜炎。可以去医院骨科就诊，拍片检查确诊。可以对症消炎止痛，活血化瘀药物治疗观察。最近减少过度劳累。属于肌肉附着点的位置。有这种可能性。先吃个消炎止痛药，贴贴膏药看看。

答 根据描述的情况看，考虑梨状肌综合征。口服外用药物不管用的话，可以考虑局部封闭或者冲击波治疗观察一下。髋关节磁共振看不出来。

答 现在颈椎倒是不难受，这样一般不考虑颈椎压迫脊髓引起的，可以先休息观察几天，如果无力症状加重或者改善不好转需要复查一下颈椎，腰椎不会引起上肢无力的，可以拍颈椎间盘ct或者磁共振检查一下。

答 嗯，这种情况多见于肋软骨炎，可以外用扶他林或者奇正消痛贴，对症消炎止痛药物治疗观察，可以光外用药治疗观察，腰肌劳损可以口服腰痛宁胶囊，避免长时间坐着，腰背肌功能锻炼。

答 这种情况多见于腰椎间盘突出或者腰背肌筋膜炎，腰肌劳损跟腰背肌筋膜炎是一样，可以锻炼腰背肌,外用消炎止痛药,口服腰痛宁胶囊，可以去医院骨科拍腰椎间盘ct或者磁共振检查，局部热敷,避免长时间坐位，腰肌劳损可以治好，平时可以锻炼腰背肌。

答 这种情况建议去医院骨科拍片检查一下腰椎间盘，有必要颈椎也查一下，跟颈椎病有关，可以去医院骨科就诊拍片检查确诊一下，营养神经药物治疗，颈椎和腰椎，肾虚不会引起手脚麻木的，这个年纪一般不是很严重，末梢神经炎，腰疼跟腰肌劳损或者腰背肌筋膜炎有关。

答 这种情况多见于腰背肌筋膜炎或者腰肌劳损，可以对症消炎止痛药物治疗观察几天。

答 这种情况多见于腰椎小关节错位，可以去医院骨科拍片检查确诊一下，如果小关节错位的话需要手法整复，如果单纯的腰肌劳损可以贴个膏药,热敷,卧床休息观察几天。

答 嗯，可以再加上甲钴胺片，卧床休息，一般不严重,可以上述对症治疗观察一下，甲钴胺吃一个月。

答 这种情况多见于腰肌劳损，腰背肌筋膜炎，没有母乳喂养的话可以局部热敷,外用消炎止痛膏,口服腰痛宁胶囊，最近避免长时间抱孩子，抱孩子时可以佩戴腰围固定，可以再配合膏药热敷。

答 手淫性生活频繁，可以贴消炎止痛膏,口服腰痛宁胶囊,最近卧床休息观察即可，属于腰背肌筋膜炎腰肌劳损，肾虚的可能性不大，可以现用药治疗，可以正规医院按揉一下，去医院骨科就诊对症治疗即可。

答 腰肌劳损,可以局部热敷推拿按摩理疗,贴消炎止痛膏,口服腰痛宁胶囊,避免长时间坐位,适当腰背肌功能锻炼,注意保暖,避免受凉。

答 嗯，这种情况跟腰肌劳损和肾虚有关，可以暂停手淫，外用消炎止痛膏或者奇正消痛贴，腰酸痛跟这个关系大，那就考虑肾虚引起的，最近暂停手淫休息观察，可以口服肾宝片，或者金匮肾气丸。

答 那还是考虑腰肌劳损，尿常规没事，多喝水勤排尿就可以，没有结石引起的出血，泌尿科就可以，不是肾的问题引起的，不是泌尿系感染，白细胞正常，尿比重偏高些，多喝水就可以，泌尿系感染白细胞会升高的，正常饮食就可以，多喝水勤排尿，避免长时间坐位一个姿势不活动，可以适当体操运动舒展筋骨，平时注意避免复发就可以。

答 这种情况属于长时间胳膊前伸肩关节用力引起的肩袖劳损，可以多注意休息，可以局部热敷，外用消炎止痛膏，避免左肩膀用力，尽量别长时间胳膊前伸用力，冷水澡容易加重疼痛不适症状，最好别受凉，可以口服腰痛宁，吃腰痛宁配合膏药效果不错,可以试试，消炎止痛膏或者奇正消痛贴，不严重可以不吃，疼痛厉害可以口服醋氯芬酸片等非甾体消炎止痛药，可以少吃。