答 头一个月是要制动的，后面要进行康复训练。如果肩袖撕裂了，需要做关节镜手术治疗。活动少，关节就会粘连。在活动就会疼痛受限。而且一个月不怎么活动，肌肉就会萎缩。肩关节固定支具很难受的，国内目前也是你这样恢复的。一月后开始，循序渐进，慢慢锻炼。肩袖没有撕裂的话，肩关节尽量少活动一月，然后后面慢慢锻炼。期间疼痛的话口服戴芬或者西乐葆治疗。胳膊可以举上去，一般就没有断裂。没有撕裂可以的。需要坚持康复训练。肩关节比较慢，一般恢复期都在三月以上。肩关节粘连造成疼痛，无法用力就会这样。过程比较长。不要灰心。早期需要制动促进愈合，后面就不会再怎么愈合了，就像伤口一样。愈合后会有疤痕愈合，加上组织粘连，需要通过锻炼促进恢复。

答 对于经常健身的人来说，这种情况一般是轻度肩袖损伤及二头肌长头腱炎性病变造成。可以口服西乐葆，每天一粒，抗炎治疗看看。治疗期间避免肩关节剧烈运动。如果后期有损伤，常会复发。运动前一定做好热身。避免剧烈运动。可以试试，效果不如我说的治疗。

答 肩袖损伤。肩关节尽量不要活动了。肘关节屈曲90度，用纱巾之类的把前臂吊胸前。然后就是外敷膏药，还有就是口服西乐葆，每天一粒。患肢一月内不要持重物。要明白一点，有可能是肩袖撕裂的，那样就得手术治疗。先固定，保守治疗，看看效果。如果两周内症状明显好转，一月内避免活动过量，三月内避免剧烈运动。肩袖就是肩关节部位几个肌腱的统称，伤筋动骨一百天，恢复需要时间。如果两周后症状缓解不明显，肩关节活动还是受限，建议做肩关节磁共振，明确肩袖损伤具体情况。不疼了，后面再慢慢锻炼。扶他林就行。膏药也可以。口服西乐葆。

答 举过头顶那种，有两种最有可能，一是肩袖损伤，二是颈椎病，目前可以贴贴膏药，或者口服西乐葆等非甾体类抗炎止痛药物治疗，西乐葆每天一粒，这个膏药一天两次，注意休息，患肢制动抬高，有条件可以做肩关节磁共振检查一下。

答 最好做个心电图或者心脏彩超，像是冠心病的症状，肩关节疼痛一般是活动疼痛，你这种还是像是心脏或者胆囊疾病引起，做个检查明确一下，你可以把目前的症状，还有身体具体情况发给我，我现在有急诊手术，建议去做一下心电图，心脏彩超，如果心脏没有问题，就不用那么担心，肩周炎、肩袖损伤都不像，明天和老人家直接说吧，有些事情估计你也不是很清楚。

答 需要手术治疗，关节镜手术，直接去了估计不行，上海也可以，我导师是关节镜大师，他在上海海军军医大学第三附属医院，看冈上肌哪里一片高信号，应该是蛮严重的，北京积水潭医院姜春岩教授这方面也是权威，你也可以网上预约一下。

答 一般术后需要制动一段时间的，建议暂时制动，拍片角度问题吧，手术医生觉得固定牢靠，可以早期活动的，一般担心骨折会出问题，所以早期制动，两种可能比较大，1就是康复锻炼还不到位，2是肩袖有损伤，肩关节恢复比较慢，一般需要三个月，康复科，要是没有早期锻炼，估计刚糟糕，痛一点也要坚持的，你想太多了，正常锻炼问题不大，营养软骨的，如果僵住了，就用另一只手辅助，如果辅助能抬上去，自己抬不上去，还有就是平着放不住胳膊自己往下掉，那应该是肩袖损伤，我看你平放很是可以的，应该是僵住了。

答 建议检查一下颈椎间盘情况，一般上肢疼痛、麻木多是颈椎的问题，癌症可能不大，不要多想，去检查一下吧，做颈椎间盘CT看看，胳膊活动不受影响吧，你有外伤史，需要排除肩袖损伤的可能，去骨科门诊就诊，需要查体加拍片检查来确诊的，去年摔伤过，有可能肩膀或者胳膊上的肌腱、软组织有损伤的，需要检查一下来确定的，不要老想这个，就是一般的常见疾病，去看看就行了，早诊断早治疗，康复了就好了，不要多想，就是骨科常见病的，ct或者磁共振，片子看不清的。

答 根据你的描述，有可能是肩袖损伤，需要做肩部磁共振来明确诊断，最好去骨科门诊就诊看看，需要查体的，判断是否有肩袖损伤或者肩峰撞击，你最好去门诊就诊，如果是冻结肩比较好办，消炎止痛治疗，适当活动，慢慢就好了，如果磁共振确实明确肩袖损伤，要看损伤的程度，撕裂的话需要手术治疗，没有达到撕裂，也需要制动肩关节，配合消炎止痛治疗，做磁共振检查明确一下。