发病率日益升高，尤其是在运动人群中。

根据国外统计，每年每十万人中大约有6~18人发生跟腱断裂，其中男性高于女性，发病高峰年龄为30~40岁。

无传染性

损伤时，可能会有脚后跟被人踢了一脚的感觉。表现为脚后跟肿胀、疼痛，无法单腿站立或踮脚。

跟腱断裂有哪些典型症状？

疼痛

疼痛程度取决于跟腱及周围组织的损伤程度和患者的疼痛忍受程度。

出血和肿胀

跟腱断裂及周围组织损伤常伴有出血，当出血量多时可看到皮下淤血、青紫等，有时局部可摸到凹陷。

活动障碍

患侧无法单腿站立或踮起脚尖，无法完成蹬地、跳跃等动作。

闻及撕裂声

在损伤当时伤者可听到肌腱断裂的声响。

就诊时最好告知医生具体受伤过程和受伤动作，有利于医生做出判断。

进行查体时，医生会以轻柔手法检查受伤部位，包括视诊（患者步态、受伤部位）、触诊（触摸、按压受伤部位）、动诊（检查踝关节活动情况）以及一些特殊试验等。

结合病史、查体结果还可能需要进一步的影像学检查进一步明确病情，包括X片、B超、磁共振检查（MRI）等。

详细告知医生受伤当时的情况，医生将根据病史、症状、体征及影像学检查做出诊断。

急性跟腱断裂的治疗通常取决于患者的年龄、活动水平和受伤的严重程度。

通常，年轻且较活跃的人，特别是运动员，倾向于选择手术来修复完全断裂的跟腱，而老年人则更倾向于选择非手术治疗。但也有研究表明，手术和非手术治疗的效果相当。

慢性跟腱断裂患者若后跟部持续疼痛、肿胀或活动受限严重，则有必要接受手术治疗。

跟腱断裂急性期如何治疗？

急性跟腱断裂的治疗通常取决于患者的年龄、活动水平和受伤的严重程度。

跟腱断裂有哪些一般治疗措施？

非手术治疗通常包括：

使用拐杖，避免伤腿负重；
局部冰敷；
口服消炎止痛药；
使用功能性支具。

非手术治疗避免了与手术相关的风险，例如感染。但是，非手术方法可能会增加再次破裂的风险，并且可能需要更长时间恢复。

跟腱断裂有哪些药物治疗？

由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。

可选用口服消炎止痛药，控制疼痛和肿胀，促进恢复。

跟腱断裂有哪些手术治疗？

通常在小腿后部切开，然后将撕裂的肌腱缝合在一起。

根据破损组织的状况，可能会用其他肌腱加强修复，尤其是在跟腱慢性断裂，组织回缩明显的情况下。

手术并发症可能包括感染和神经损伤。

有采用微创治疗的报道，与开放式手术相比，微创手术可能降低感染率，但适用范围更窄。

如医生建议保守治疗，患者在家应进行标准的康复锻炼，患者及家属应共同协作完成康复训练要求。患者应坚持按照医生的建议，在特定的活动范围内进行活动度、肌肉力量的锻炼。患者与陪护人应注意在康复锻炼时的安全防护，避免引起再次受伤。陪护人应鼓励患者下床锻炼，避免长期卧床。

在专业的指导下进行运动；
定期进行肌肉力量和柔韧性训练，包括股四头肌和腘绳肌等；
在运动前充分热身，伸展全身关节和肌肉、肌腱；
选择合适的运动场所，并穿着合适的运动装备，比如合脚舒适的运动鞋等；
循序渐进式增加运动强度，尤其是既往有受伤史，需经过充分康复训练后逐步恢复运动。