五月末蹦跳，下落时，脚直接崴住落地，直到现在走路五分钟后还疼，脚上下摆动时会有响声（女，25岁）你好，医生，蹦跳后落地时是以崴脚的形式落地，两个多月后，走路几分钟都会疼

就是按这个动作，嗯，踝关节扭伤，距腓前韧带损伤，骨挫伤，我建议得佩戴硬质护踝了，白天佩戴，晚上摘除，口服两种药，一个是塞来昔布胶囊，一次一粒，一天一次，饭后口服两周，一个是云南白药胶囊，一次一粒，一天四次，饭后口服两周，每天热水泡脚，一天三次，一次二十分钟左右，减少下地活动时间，减少走路距离，控制体重，一个月后复查一下肌骨超声看看，里面是否还有积液，佩戴这种硬质护踝吧，你这个支具不能动，限制太死了，对。