五年前腰部骨折，治疗后腰部始终疼痛并有严重的下垂感！后来到沈阳医大一院检查，没有发现骨质变形，而检查出缺少维生素d。医生给我来维生素d滴液（口滴）一次10滴，开始两天还好，后来滴后耳骨后激烈疼痛。停药几天后减少一次5滴内，没有不适反应。可三个月用完后，到医院检查不但没有补充而且咳继续流失。医生，我这种情况得怎么补充维生素d啊？（女，59岁）我是腰椎骨折手术7年了，腰椎一直疼，腰骶骨部位也疼，腿疼腿麻。去当地医院查缺少维生素d，指标是10.2，补充维生素d滴剂，三个月再去查没吸收指标9.6了请问医生应该怎么办？谢谢

我建议再查一下骨密度，口服药换一下，口服碳酸钙D3，阿法骨化醇这两种药，可以考虑口服双磷酸盐类药物，你的25二羟基维生素D的问题，不只是自然流失，还涉及到内分泌的问题，所以得综合起来补充，我开的这两个药都有维生素D，另外一定要出去晒太阳，每天至少一小时，另外腰部的疼痛考虑腰背部筋膜炎可能性大，我建议不要久坐久站，不要弯腰活动过多，不要负重，不要长时间盘腿坐或者跷二郎腿坐，口服塞来昔布胶囊，一次一粒，一天一次，饭后口服两周，平时做站立式小燕飞这个动作。