患者
医生您好,我发现自己骨盆线是左高右低,肩膀左低右高,两只脚可能长短不一,穿鞋子一般都是左脚磨损,深蹲的时候感觉是左侧发力较多,身体不对称,请问是不是脊柱侧弯呢?另外,我还有骨盆前倾的迹象,大腿前面肌肉较为突出,容易酸痛,臀部容易紧张。请问这些该如何矫正治疗呢?有什么运动矫正的方法(男,22岁)
杜金医生
你好,根据你的描述比较像脊柱侧弯,可以拍一个脊柱全长片,这个脊柱全长片是包含骨盆在内的,治疗方面,首选药物,包括非甾体抗炎药,洛索洛芬钠片,肌松药,盐酸乙哌立松片等
患者
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杜金医生
[自动回复]您好,预祝您龙抬头!万事如意!目前正在手术,不好意思,请您留言具体问题,稍后下手术,会及时回复您的问题,请见谅。
患者
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患者
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杜金医生
嗯,存在脊柱侧弯,拍一个脊柱全长片吧,这个是脊柱的x光片
患者
这些图片是我前段时间发现症状时拍的,麻烦医生看能不能判断我这个程度和成因,谢谢!
患者
好的,我这两天去看一下
杜金医生
不一定,看弯度,可能特发性脊柱侧弯可能性大,这个之所以脚特发性,就是找不到原因,不过现在明确的是,这个一个多基因病
患者
嗯嗯,那我现在可以做俯卧撑、深蹲这一类训练吗?另外,我小腿目测是向膝盖外侧伸展的,感觉和大腿不在一条直线,深蹲时感觉大腿外侧靠近膝盖处容易疼痛,请问该怎么处理呢
杜金医生
可以练习,不过我建议从身体得核心力量开始练起,做小燕飞,五点支撑等动作,深蹲这个动作暂时先别做了
患者
杜医生,您好,我在校医院咨询医生告诉我,那边拍片要分段,分颈、胸、腰、骶尾椎等,请问这样可以吗?要拍哪个部位呢?
杜金医生
疼痛的位置很有可能是股四头肌的肌腱出现了问题,脊柱全长片分颈椎正侧位,胸椎正侧位,腰椎正侧位,然后把这些拼起来
患者
需要怎样加强左侧背部肌肉和腰肌的训练吗?因为据了解左侧腰肌的肌肉被缩短了。我是左cf腰部拉伸感觉明显紧张感,腰部两侧靠近脊柱的肌肉、下背部连接臀部的地方容易酸痛,臀部靠近大腿的上方,也就是骨盆背面的外侧肌肉有压痛感。挺多地方容易酸痛的
杜金医生
做小燕飞,五点支撑这两个动作,平时练过嘛?
患者
小燕飞比较少做过,五点支撑没听说,只做过四点支撑
杜金医生
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杜金医生
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杜金医生
好的,做第一个图这个小燕飞的动作,一天三组,一组十个,每个坚持到一分钟,做第二个图的五点支撑的动作,可以分成很多组,加起来每天至少半小时
杜金医生
你目前的疼痛和侧弯有关系,但是关系不大,初步判断是腰部的肌肉筋膜炎,我建议首先要正确用腰,不久坐,不负重,不弯腰,少干重活。其次,可上淘宝京东买个理疗仪做理疗(买个两三百的就行)一天三次,一次十五分钟即可,也可以用热水袋热敷每天三次,一次十五分钟,以上均可外用扶他林乳胶剂涂抹按摩,口服洛索洛芬钠片,一天三次,一次一片,饭后口服一周,盐酸乙哌立松片,一天三次,一次一片,饭后口服一周
患者
好的,谢谢医生!那我脊柱还要拍片吗
杜金医生
需要拍
患者
好的,我到时拍完片再来咨询您,谢谢您耐心细致的诊断和建议
杜金医生
好的,不客气哈
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咨询时间: 2021-03-13