患者
女 26岁 右侧腰痛15天 脊柱片子提示脊柱侧弯 骨盆倾斜（女，26岁）
您看看需要治疗吗
右侧腰痛
有没有可以恢复的方法
图片因隐私问题无法显示
杜金医生
你好，你的侧弯和骨盆旋转不算严重，且在你停止发育时就已经停止进展了，你的身高体重是多少？平时久坐久站多吗？弯腰活动多不多？有没有负重过？有没有长时间盘腿坐过或者跷二郎腿坐过？
患者
身高155 体重54-55
患者
没有负重过
患者
研究生 准备读博
患者
老得坐着
患者
😭
患者
之前爱跷二郎腿
患者
后来这几年不咋翘了
杜金医生
嗯，每天都得坐着做实验是吧？疼痛之前有没有着凉或者感冒或者发热过？医院有没有开过什么药物或者做过什么治疗？
患者
那次在实验室待了40多个小时 疼的不行
患者
就拍片子发现了
杜金医生
嗯，吃过什么药物或者做过什么治疗嘛？
患者
是呢 老得坐着 就那次开大夜之后就不行了 疼之前没有感冒发烧
患者
没有吃药呢
患者
想尽快恢复 缓解疼痛
杜金医生
好的，腿部有没有疼痛或者麻木出现？
患者
没有呢
患者
我以后还得老坐着读文献 写论文 好愁啊 不知道腰行不行了
杜金医生
好的，初步判断是久坐引起腰部肌肉筋膜炎，我建议首先要正确用腰，不久坐，坐一两个小时就要起来活动几分钟，不负重，任何重东西都不要抱或者背或者搬，不弯腰，少干重活。其次，可上淘宝京东买个理疗仪做理疗（买个两三百的就行）一天三次，一次十五分钟即可，也可以用热水袋热敷每天三次，一次十五分钟，以上均可在理疗之前五分钟外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹，口服塞来昔布胶囊，一天一次，一次一粒，饭后口服两周，盐酸乙哌立松片，一天三次，一次一片，饭后口服两周，你没有锻炼过腰背肌肉，而且有轻度的脊柱侧弯，腰背肌肉肌纤维的含量比正常人要低，并且不平衡，所以比一般人容易疼，所以一定要做小燕飞，五点支撑这两个训练，去游泳是最好的了，这都是练习腰背肌肉力量的，稍后给你个图片，等腰稍微不疼了，大概就是服药后三天左右，就开始练习这个动作。如果两周后仍有疼痛就去腰椎核磁共振片看一下，好吧
杜金医生
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杜金医生
用这种理疗仪或者热水袋热敷均可
杜金医生
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杜金医生
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杜金医生
做第一个图这个小燕飞的动作，一天三组，一组十个，每个尽量坚持到一分钟，做第二个图的五点支撑的动作，可以分很多组做，加起来每天至少十五分钟
杜金医生
吃药，理疗，锻炼，平时注意姿势即可
患者
谢谢医生
患者
💝💝
患者
那什么时候需要做手术呢
杜金医生
不客气
杜金医生
不做手术，脊柱侧弯需要侧弯度数达到40°才可以，你没有达到，其他也不需要手术治疗
患者
好的 谢谢 麻烦您了
杜金医生
不客气
患者
不好意思 再打扰一下 您说我这个年纪戴支具还能矫正吗
杜金医生
不可能了，不需要这样治疗，可以忘记这个脊柱侧弯，不会再进展
患者
嗯嗯 谢谢😊
杜金医生
不客气
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咨询时间: 2022-09-04
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