春雨医生

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患者

您好,打搅您啦,我右脚大拇指麻了一年多,但很快适应了,也没见进展。前两个月感觉左手大拇指侧麻没消退,慢慢发现偶尔身体不同小区域出现片刻的小麻。而我右胳膊两三个月前打球撞了一下,忽然在上月疼痛加重。所以在拍了颈胸胳膊腰磁共振。我上传给您看看哈(男,35岁)
如果不清楚我就从新拍您看
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杜金医生

你好,颈胸腰都有问题,问题都不是很大,肩关节的核磁报告有没有?这个看不清楚

杜金医生

手指的麻木感觉是从颈部放射出来的,就像过电一样的感觉还是固定在手指的?

杜金医生

不好意思,刚才在忙,回复晚了

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患者

固定在左手这

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患者

我这是什么类型颈椎病的?好像有点反攻了对嘛😞

杜金医生

好的,颈椎曲度变直,属于颈型颈椎病,平时低头伏案时间长吗?有没有靠在床头靠在沙发上看书看手机的习惯?有没有高枕睡眠的习惯?有没有侧睡时勾着头睡觉的习惯?

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患者

不是脊髓型或神经根型对嘛?这个突出以后进展是压迫神经还是脊髓的?

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患者

以前常玩电脑和手机,枕头感觉也没合适,会勾头睡觉

杜金医生

不是,以后进展会压迫脊髓,不过这个离压迫脊髓还很远,胸口有没有像被别人拿着根绳子捆着的感觉,这种感觉不是胸闷气短感

杜金医生

走路能走多远?走路时脚下有没有发软,就像踩在棉花上一样的感觉?

杜金医生

用手拧毛巾能不能拧干?系纽扣,扭瓶盖,拿筷子夹花生豆,写字,拿针穿针引线这些动作能不能自己完成呢?完成的又快又准确嘛?

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患者

胸口没这感觉,只是颈后容易累无力,手部肌肉小了点。走路没感觉异常,精细动作没问题,就是右手指偶尔抖

杜金医生

好的,咱们做几个实验看看,好吧,身边有人吗?让别人帮助你做实验

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患者

还有一个就是,好像从初中高中开始,比较容易没精神,不知怎么形容,就是容易出汗体能差,休息时候给活动时候头脑清晰很多

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患者

身材没人,我待会下班可以做实验

杜金医生

好的,既往有没有鼻炎或者咽炎出现?

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患者

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患者

今年初拍了个这个,因为备孕后续没吃药没处理

杜金医生

好的,吃过什么药物或者做过什么治疗嘛?

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患者

没吃药和治疗

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患者

我现在有人在旁边可做实验

杜金医生

好的,第一个实验是你用前脚尖贴后脚跟,贴紧站好,成一字站立,双手抬起,与肩同宽,平行放置,紧闭双眼,看看会不会想摔,边上一定要有人进行保护,别真的摔了,但是进行保护的人不要触碰到你

杜金医生

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杜金医生

脚按这个姿势站立,多试几次,手向前放

杜金医生

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杜金医生

做上图第二个实验,一定要让别人轻轻的压你的头部,看看会不会出现颈部向手臂部或者肩背部的放射性疼痛或者麻木,就像过电一样,头朝向左中右都做几次

杜金医生

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杜金医生

第三个实验是找个桌子椅子,坐在椅子上,肘部按上图的姿势放置在桌子上,手向下自然垂落,坚持两分钟,会不会诱发手指手臂的疼痛或者麻木?

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患者

第一个没站稳有点要摔,调整重心的话稳一点,右脚在后没左脚在后稳好像。 第二个没感觉不适。 第三个手臂没疼痛或麻木,手心好像有丁点麻。

杜金医生

好的,我觉得颈胸腰问题都不大,有一些颈型颈椎病,但是不是引起你手部的问题,这个是腕管综合征引起的,平时一定要注意不要屈腕时间过长,不要长时间使用手机鼠标键盘,同时避免久坐低头伏案工作时间过长,避免靠在沙发,床头看书看手机,避免高枕睡眠,避免侧睡时勾着头睡觉,一定要扬起来头睡觉,另外对于你的颈椎来说,一定要注意生活细节,首先要保暖防寒,少洗冷水澡,少吹空调;其次,纠正工作时的不良体位,经常变换姿势,长期伏案或在电脑前工作的人,每工作一个小时要活动一下颈部,做做颈部的活动,坐姿上尽可能保持自然的端坐位,保持正常生理曲线,如果有条件,最好制作一个与桌面成10°~30°斜面的工作板,这样伏案工作时能减少颈部承受的压力。同时,平时多参加体育运动,尤其是游泳等项目,对缓解颈椎病作用明显;平时还要注意劳逸结合,不能过于劳累,避免和减少颈部的急性外伤,如抬重物、紧急刹车等带来的损伤等。可以去正规医院理疗科进行按摩

杜金医生

平时工作之余做这两个动作,一个是头微抬10-20°,双手抱头后脑勺,头向后,手向前,两者对抗,坚持两秒,一天做五十到一百次都可以,一个是练习颈部米字操,头微抬起10-20°,想象面前有一个米字,然后头随之缓缓而动

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患者

我的肩膀怎么回事的?

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患者

请问我的腰椎和胸椎是哪节出问题了,报告没写

杜金医生

肩膀是肩关节周围炎,也就是肩周炎,也叫冰冻肩,这个问题不算大,该病有自限性,可以不用药,胸椎,腰椎都没有问题

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患者

片看到腰有突出的,但胸片不会看

杜金医生

腰椎没有问题,以核磁为主,胸椎也没有什么事儿

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患者

好的

杜金医生

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患者

想问下颈椎进展多久会压迫脊髓,想心里有数,严重了想积极治疗

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患者

颈椎5-6椎间盘纤维环破裂了是吧

杜金医生

不只撕裂,髓核往外突了一点点

杜金医生

不过离脊髓还有一段距离

杜金医生

如果保护好,以后是没事儿的

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患者

偶尔不同地方麻那么一下是为什么的

杜金医生

和腕管综合征有关,平时屈腕时间太长

杜金医生

除了上面说的注意事项,晚上特别是睡觉的时候,一定要伸直腕部

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患者

不止手臂,有时屁股有时脚有时脸蛋麻那么丁点

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患者

都是因为腕管综合征吗

杜金医生

屁股和脚的麻木和这个无关,考虑相信的皮神经痉挛或者皮神经炎有关系,脸麻是颅内的问题,这个得咨询神经内科

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患者

明白,我会遵从您的指导。我这颈椎反攻和突出适合做抗阻训练嘛

杜金医生

没问题

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患者

那我现在得去看皮肤科和神经内科嘛😞

杜金医生

可以

杜金医生

皮肤科没必要去了

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患者

谢谢您啦

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患者

对了,请问日后考虑手术的话,广东地区找哪家医院最好?

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患者

颈椎这个问题相关专家

杜金医生

南方医科大学几个附属医院,原广州军区总医院,广东省人民医院都可以

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患者

中山一院可以嘛?

杜金医生

可以

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患者

好的,有没哪个医生推荐下

杜金医生

找脊柱外科主任就行

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患者

好的。我的腕管综合征除了日常注意该怎么治疗呢

杜金医生

姿势注意,理疗就行

杜金医生

平时也可以用热水袋热敷一下腕部,一天三次

杜金医生

一次二十分钟

杜金医生

也可以热水泡手,水浸没腕部

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患者

明白,这个可以自愈的吗

杜金医生

可以的

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患者

杜大夫早晨,昨晚我按您说的方法,发现侧睡的话都会压着胳膊。没找到合适姿势。

杜金医生

平躺,伸直手臂多一些吧

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患者

嗯嗯

杜金医生

以上为历史咨询记录
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患者

大夫,我这两天从新感觉下,不同地方是刺痒的感觉,应该不是麻

杜金医生

你好,这个情况像是神经在恢复,看看情况如何把

杜金医生

看看情况如何吧

杜金医生

应该还不错

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患者

不是没压迫到脊髓嘛?是压迫到神经嘛?

杜金医生

腕管综合征刺激到了神经

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患者

哦哦,原来这样,要不要去看下皮肤科排查下?

杜金医生

不用去,去也是去骨科,先不用去查,先按我上面说的治疗,不需要用药

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咨询时间: 2023-10-29
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杜金
杜金  脊柱科 主治医师
百强医院  解放军总医院(301医院)
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