答 抑郁自评量表。汉密顿焦虑量表(HAMA)。总分超过29分，可能为严重焦虑;超过21分，肯定有明显焦虑;超过14分，肯定有焦虑;超过7分，可能。轻度焦虑。舌苔我看下。坐立不安，胡思乱想。你这是明显的躯体形式障碍。如果是中老年人，我会推荐抗焦虑药。你才33岁，其实还是最好自我调节。你现在自己百度搜索，躯体形式障碍，然后我跟你说我的治疗意见。我不想给你开西药，抗焦虑，副作用。你吃过SSRI。吃这些主要是一些消化道不良反应。加味逍遥丸。加麦味地黄丸。你现在关注体温，明天可能又关注呼吸。每次都会有不同的不舒服感觉。各种检查又都ok。其实按照正规的治疗方案，您需要服用抗焦虑药物。而且需要相对长时间服用。我肯定的回答。逍遥丸是健脾的，可以。