答
腰椎间盘突出不严重的话，可以选择保守治疗，腹股沟区疼痛的话还要排出，是不是股骨头有问题，单纯椎间盘突出很少只引起局部疼痛，腰痛严重的话会引起腿痛，腰肌劳损很少引起腿痛，先膨出，而后突出，再严重就是脱出，可以热敷理疗腰部，症状重的话口服西乐葆，腰痹通胶囊，平时腰部注意保暖，别久坐，适当锻炼身体，可以恢复正常，锻炼腰背肌.，我一句话也给你讲不清，你可以在百度⬆️搜索锻炼腰背肌视频。
2021-05-23
答
腰肌劳损,平常不要长时间坐,多活动,也可以到医院理疗科做推拿,艾灸等治疗,都是可以缓解的!最主要的还是平时多注意锻炼腰部的肌肉,一个动作不要保持太长时间,以防劳损加重。
2016-03-07
答
腰肌劳损可能性大,建议多做做热敷,按摩,加强腰背肌锻炼。
2016-03-07
答
你可能有腰肌劳损了，不过你年纪小,也不用太紧张,平常课间出去逛逛,缓解一下,平常也可以到医院和附近按摩店放松一下就可以了，必须根据患者的症状,体征及辅助检查,决定具体治疗方案,一般来说大部分轻症患者都可以通过口服药物,理疗,改变不良习惯等方法进行保守治疗,获得症状缓解,但有复发的可能,严重的患者需要通过手术治疗。
2016-03-04
答
你的情况是腰肌劳损,多做仰卧起坐!增加腰背肌强度。
2016-02-29
答
你可以做做理疗(针灸,推拿,按摩等。
2016-02-26
答
抱孩子累的,导致的腰肌劳损。你可以热敷,针灸按摩。
2016-02-25
答
像你这种情况,一般常见于腰肌劳损、腰间盘突出症、腰3横突综合症,或者骶髂关节的病变,你可以做腰椎CT或腰锥MRI明确诊断，你也可以先局部热敷,按摩,外用复方南星止痛膏。
2016-02-25
答
腰痛一般常见于腰肌劳损、腰间盘突出症、腰3横突综合症,或者骶髂关节的病变,你可以做腰椎CT或腰锥MRI明确诊断。
2016-02-25
答
可做推拿按摩,热敷等理疗。
2016-02-15
答
腰肌劳损可能性大,锻炼腰背肌,适当户外运动。
2016-02-06
答
大多是怀孕引起的腰肌劳损,多睡硬板床,锻炼腰背肌。
2016-01-10
答
你这属于腰肌劳损,近期避免剧烈运动。可以局部热敷,按摩,贴膏药治疗。
2016-01-10
答
你这属于腰肌劳损,长时间久坐导致的，锻炼腰背肌。
2016-01-10
答
看症状像是腰肌劳损,可以试着局部热敷,按摩腰部肌肉,贴活血止痛的膏药,最近注意休息,避免久坐,半个小时尽量起来活动下腰部。
2016-01-06
答
做过腰椎ct吗？考虑腰肌劳损与椎间盘突出
2016-01-06
答
腰部长期保持一个姿势容易的腰肌劳损和椎间盘突出。建议你多参加户外运动。
2016-01-05
答
你的情况像是腰肌劳损,可以热敷,理疗一下。
2016-01-03
答
你可热敷,理疗,按摩腰部,平时多参加户外运动。
2016-01-01
答
你这是腰肌劳损,应该适当参加户外运动,多活动活动。
2016-01-01
