答 两个腿的小腿肚都疼。双下肢。建议以后方便时候做下。目前可以在双小腿腿肚子区域做下热敷。就是热水袋包个毛巾敷在患处，每日二次，每次20分钟左右。也可以尝试在疼痛区域外用抗炎止痛贴。例如冷巴布贴及吲哚美辛贴。药店应该可以买到的。

答 我个人倾向于腰背部筋膜炎的问题。如果方便去医院的话，可以做一个泌尿系的彩超。腰椎核磁共振。还有骨密度的检测。泌尿系彩超是检查肾脏，膀胱的一类检查。腰椎核磁共振是检查是否有间盘突出，神经受压等的一个检查。目前可以在腰部患处做一下热敷，或者红外线理疗仪，烤电治疗都可以。可以尝试每天在患处做下热敷，就是热水袋包个毛巾敷在患处，每日二次，每次20分钟左右。骨密度检查是筛查是否有骨质疏松的问题。

答 考虑还是筋膜炎一类问题。可以在患处做下热敷。可以尝试每天在患处做下热敷，就是热水袋包个毛巾敷在患处，每日二次，每次20分钟左右。劳累着凉。肌肉组织粘连等。可以按我的方法试试。热敷后在疼痛区域外用扶他林软膏涂抹。同时也可以口服塞来昔布。

答 只是弯腰的时候会痛，倾向于腰部筋膜炎问题，建议可以做下腰部物理治疗，家中就行，可以尝试每天在患处做下热敷，就是热水袋包个毛巾敷在患处，每日二次，每次20分钟左右，热敷后，然后在疼痛的区域外用扶他林软膏去涂抹。

答 可以做下患处热敷处理，可以尝试每天在患处做下热敷，就是热水袋包个毛巾敷在患处，每日二次，每次20分钟左右，热敷后在疼痛区域外用扶他林软膏涂抹，这个可以让循环科医生看下，心肌缺血让心内科看，肩部应做个X光检查，可以同时口服非甾体抗炎药塞来昔布，考虑是肩胛骨肌肉损伤后形成的无菌性炎症，肩关节核磁共振检查，只是辅助检查。

答 冷敷应该用冷水或者冰块，如果确认是筋膜炎，应该热敷处理，可以尝试每天在患处做下热敷，就是热水袋包个毛巾敷在患处，每日二次，每次20分钟左右，也可以，原理都是一样的。

答 你好，知道的 有什么需要咨询的？

答 临床有个比较常见问题，叫做臀上皮神经炎，臀上皮神经炎是可以恢复正常的，可以在患处做下热敷或者烤电治疗。可以尝试每天在患处做下热敷，就是热水袋包个毛巾敷在患处，每日二次，每次20分钟左右，热敷后在疼痛区域外用扶他林软膏涂抹。考虑着凉，粘连等原因，按我的建议试下，考虑跟着凉等有一定关系，应该有所节制，过多对身体无益，这个你咨询一下别的医生，考虑还是我说的那个。

答 如果确诊为筋膜炎的话，筋膜炎通常都是喜热怕冷。最简单最有效的治疗方法就是，在疼痛的地方做下热敷。可以尝试每天在患处做下热敷，就是热水袋包个毛巾敷在患处，每日二次，每次20分钟左右。

答 考虑还是腰部筋膜炎的问题，可以做下热敷或者烤电治疗，热敷就是热水袋包个毛巾敷在患处，每日二次，每次20分钟左右，如果疼痛比较重的话，可以口服塞来昔布。七天到十天左右。

答 考虑类似小关节紊乱综合征，筋膜炎一类问题，如果有顾虑，可以做个腰椎核磁共振检查，目前睡觉的时候可以在疼痛地方做下热敷，可以尝试每天在患处做下热敷，就是热水袋包个毛巾敷在患处，每次20分钟左右，热敷后在腰部疼痛地方外用扶他林软膏涂抹。

答 考虑还是腰背部筋膜炎一类问题，可以平时在患处做下热敷，可以尝试每天在患处做下热敷，就是热水袋包个毛巾敷在患处，每日二次，每次20分钟左右，通常还是腰椎问题，也可以做下腹部CT，排除一下其它问题，我个人还是倾向腰椎问题，建议，可以尝试每天在患处做下热敷，就是热水袋包个毛巾敷在患处，每日二次，每次20分钟左右，热敷后，在疼痛的地方区域外用扶他林软膏涂抹。如果疼痛比较重的话，也可以口服。非甾体类抗炎药。依托考昔或者塞来昔布，七天左右。

答 考虑还是倾向腰背部筋膜炎一类问题，可以在疼痛地方做下热敷，红外线理疗仪，烤电治疗，可以尝试每天在患处做下热敷，就是热水袋包个毛巾敷在患处，每日二次，每次20分钟左右，还可以在疼痛的地方外用扶他林软膏涂抹。同时口服依托考昔或者塞来昔布，我觉得跟肾脏的关系不大，但你可以最近有时间去做一个泌尿系的彩超检查，或者是泌尿系的Ct检查都可以。骨质增生只是是腰椎的一个退化的表现，它不是病，只是一种表现。如果你有顾虑的话，我觉得也可以做一个腰椎核磁共振，但从你的临床表现并不支持腰椎间盘突出症的诊断。也可以最近这几天做下热敷。

答 我觉得还是考虑是足背部筋膜炎的问题。可以尝试一下，每天温热水泡脚。每天两次，每次20分钟左右。泡完脚以后，可以在疼痛的部位外用扶他林软膏涂抹。观察一下，就是一个软膏，每次的用量你根据自己的情况，根据药肯定说明书或者把你那个疼痛的部位给涂到就可以。我觉得还可以。

答 具体疼痛的位置。我觉得你如果是脊柱的中间部位疼痛，尤其在弯腰的时候感觉疼痛，这种情况通常要考虑。脊柱的韧带炎症。棘上韧带炎及棘间韧带炎，倾向于腰背部筋膜炎那种问题。建议你首先尽量避免长时间坐位。还有，在腰背部疼痛的地方坐下热敷，就是热水袋包个毛巾敷在疼痛的地方，每天两次，每次20分钟左右。不做热敷的时间，可以在腰背部疼痛的位置外用抗炎止痛贴，例如说冷巴布贴或者吲哚美辛贴儿。同时可以口服依托考昔或者塞来昔布七天到十天，看看效果如何。那你可以改成，市场有卖那种艾灸贴，它是发热的。平时休息的时间可以散步的时候练习倒退行走。

答 我觉得可以尝试一下，每天温热水泡脚，这个目前不好说，有可能。类似那种腱鞘炎，但我觉得你这个只是偶尔出现这种情况，说明不了太多问题。临床有个问题叫踝管综合征，但是它的疼痛和麻木都是向足底放射。如果只是偶尔出现，一次两次。不主张开药。你也可以在疼痛的地方外用扶他林涂抹，看看有没有效果。我觉得这个你也可以做一下热敷、烤电都行。如果做这些治疗，症状缓解了，问题就不大。

答 考虑还是筋膜炎一类问题，可以尝试每天热敷患处，日二次，每次20分钟，所谓热敷就是每天用热水袋上面包个毛巾，敷在患处，日二次，每次20分钟，也可以在不舒服地方外用扶他林软膏涂抹，一个考虑是腰椎小关节紊乱综合征，再个也不能排除腰部筋膜炎，可以按建议试试，我觉得可以恢复。

答 腰的问题核磁共振显示不是很重，你这个够不上腰椎间盘突出，从你的描述我倾向于腰椎小关节紊乱综合征，腰背部筋膜炎一类的问题，我是建议你可以采取理疗，例如说热敷就是热水袋上面包个毛巾,每天两次,每次20分钟左右,在你疼痛的地方，有的人不光会膨出而且会突出，也可以尝试一下红外线烤电,也就是烤灯治疗，同时口服药物塞来昔布。口服七天到十天看看效果如何，从你的影像学表现来看,腰椎管狭窄比较轻,目前不需要特殊治疗,继续观察就好，跟生活习惯去长期坐位 腰背部着凉啦等等都有一定关系。

答 建议温热水泡泡脚，结合患处外用扶他林软膏，类风湿关节炎通常都是对称性疼痛，而且出现全身多处小关节疼痛，脚底痛通常考虑是足底筋膜炎，足跖底筋膜炎，建议可以先去风湿免疫科，足跖底筋膜炎是骨科的病，那你就采取物理治疗呗，足跖底筋膜炎可以采取物理治疗，最简单就是温热水，每天泡泡脚，或者患处烤电，在家也可以，同时患处涂抹扶他林软膏，也可以，但没有温热水泡脚更直接，这个还是根据效果来定吧，在网页上面评论，不是在这。