答 嗯嗯,建议您可以去做下针灸治疗。效果不错的。怕冷的话平时您要多锻炼身体,正气足了,很多症状都会好转的，恩,您就近去中医院针灸科做下治疗。这样缓解后您就可以好好锻炼，您可以吃下玉屏风散。药店有卖的。这是气虚所致的自汗，恩,更多考虑是腰肌劳损。做做针灸理疗就会好的，不是肾虚哈。放心，您如果动一下觉得很容易出汗,是可以吃的。如果不是很严重就不用吃了，末梢循环比较差的人就容易手脚冰凉，所以多锻炼身体,促进血液循环，恩,可以的，恩,所以慢慢调理。您先服段时间,每个个体不同,恢复的速度也不同的，那你买德众的。