患者
我是北方人，来到南方一直上火，下巴上不停的出痘痘，大便也一直是稀的，这是不是湿气太重了？最近膝盖也觉得不舒服，怎么调理（女，30岁）
林艺如医生
您好，南方湿气确实比较重。。
林艺如医生
您可以炖汤的时候多加点薏苡仁或者山药。。
林艺如医生
膝盖建议您少爬楼梯少登山。需要您自己保养。。
患者
恩 湿气重只能食补吗
林艺如医生
建议您先食疗。薏苡仁和山药是健脾化湿的。
林艺如医生
上火建议您清淡饮食。。先自己调理，实在难受再考虑用药。。
患者
好的 刚开始我没在意 最近才发现挺严重
林艺如医生
嗯嗯，多饮水，适当运动，就会好转的。
患者
好的 谢谢医生
林艺如医生
不客气，祝您健康。
患者
湿气重是不是也影响月经量
患者
感觉没以前多
林艺如医生
您月经几天结束？
患者
5天
林艺如医生
您好，这样的周期是正常的。您放心。
患者
枸杞泡水喝对去湿气有用吗
林艺如医生
您不适合吃的。
患者
好的
患者
那枸杞适合哪些人吃呢
林艺如医生
肾阴虚的人比较适合哦。
患者
恩 谢谢
林艺如医生
不客气的。
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咨询时间: 2016-03-19
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