答 失眠很大程度上是和精神压力、情绪不稳以及思虑过多、睡眠习惯不好有关,治疗失眠首先注重精神和情绪调整,建议睡前用热水泡泡脚,不要想太多事情,别做与睡眠无关的事情。不要太兴奋,玩电脑、喝茶叶、咖啡,治疗方面主要是安神或者安眠的药物。

答 失眠的定义是入睡困难、早醒易醒、多梦、时间减少等,并影响日间行为。导致失眠的原因有很多,如焦虑不安、思虑过度、长期工作压力过大、长期熬夜、饮用浓茶及咖啡、躯体疾病炎症疼痛、甲亢、倒班生物钟紊乱、环境糟杂、度过高或过低、晚上饮水过多导致夜尿多、药物影响等，建议你慢慢调整作息,也可以考虑用中药调理,晚上睡觉之前别太紧张兴奋,热水泡泡脚，你选择用中药调理一段时间试试效果,失眠的话越来越多,治疗也确实困难,重点是调理。

答 失眠很大程度上是和精神压力、情绪不稳以及思虑过多、睡眠习惯不好有关,治疗失眠首先注重精神和情绪调整,建议睡前用热水泡泡脚,不要想太多事情,别做与睡眠无关的事情。不要太兴奋,玩电脑、喝茶叶、咖啡~失眠不能仅靠药物,主要还是调整睡眠。

答 甲钴胺对你说的睡眠症状有效,但是消炎痛,只能说是对症处理，建议先去检查。

答 颈椎确实有些问题，颈部拍片，ct或者磁共振都可以，嗯,如果备孕,不建议ct，脑供血不足主要是头晕,失眠,精神恍惚~颈椎病可以表现为颈部不适,项背僵硬酸疼,双手有麻木不适感,颈椎病也会出现视物不清的表现，耳鸣在供血不足可以引起,内耳病变也可以~你可以考虑理疗，中医针灸或者推拿，颈复康并不是所有的颈椎病都特别有效，它起的是抗炎镇痛的作用，试一下理疗,既然在备孕,尽可能也别用药了，有需要咨询的再联系。

答 关于你的失眠很大程度上是和精神压力、情绪不稳有关,治疗首先注重精神和情绪调整,建议睡前用热水泡泡脚,不要想太多事情,别做与睡眠无关的事情。不要太兴奋,玩电脑、喝茶叶、咖啡,治疗方面主要是安神或者安眠的药物,不过很多安眠药见效快但是有副作用,不太建议应用,中药有安神作用,建议你根据情况考虑~还有你容易激怒烦躁,有可能是肝气郁结肝火旺盛,这个治疗可以服用逍遥丸试试,这个是成药,最好是让中医通过把脉辩证等来用药,针对明确,同时可以调理身体，没啥,只能给你一些建议。

答 我先给你解释一下晚上出汗的问题，然后给你说一下关于你手淫的问题吧，晚上出汗,有可能是室内温度太高或者空气不流通,也可能是夜间饮水多了都有可能出汗的,你如果白天运动很多过于疲惫夜间出汗也很常见的,所以你不要担心,如果是肾虚盗汗,出汗不仅仅是额头了，关于你提到的手淫问题,我大你几岁,你也别觉得我唠叨哈,手淫挺正常,但是要有度,“少之时,戒之在色”~你目前长身体,过多的手淫会影响你机体发育和功能~所以一定要掌握分寸,最好能戒掉或者减少~平时加强营养~多补水，好的,有需要可以再联系。

答 持续半年的话,你可以考虑去做个颅脑ct看看颅内有没有异常~如果ct结果正常,可以考虑服用中药，气血虚会出现头晕乏力，失眠多梦的，可以的,不过中药在于调理。

答 你现在要做的是多学习,多看书,主要是让自己参与到整个生活中,和同学讨论讨论知识点,别太悲观,高中学习挺紧张呀,有一句话“人的精力是有限的,这方面想的多,那方面就想的少了”~你老是想其他的,学习肯定不够~建议你多运动,假期可以跳绳,打羽毛球。

答 首先最好检测血压目前是都控制正常，第二是找准耳鸣的病因，不同的个体对同一种药物反应不同,给你个建议吧,可以考虑暂停这个药物试试,降压改用其他降压药,看看你说的这些症状是否减轻~这样找准一个对你更有效的药物，首先高血压需要认真控制,不能断断续续,再者你说的看东西模糊,放大,耳鸣,头晕这些都有可能是血压高引起的,高血压累及眼底的时候会出现视物模糊，另外要确定高血压是原发性还是继发性的,肾上腺嗜铬细胞瘤或者肾动脉畸形都有可能出现血压高的情况，如果是血压高累及耳部是可以的,如果是其他病因所致就不好说了。

答 睡眠问题很多人都有,并且症状多少都有些不同,没有特别有效的办法,西药帮助睡眠的一般会有副作用,大多数病人我们会建议用中药调理,加用针灸，还可以,现在有耳穴压豆,你可以到医院咨询一下,不疼。

答 建议你做个颈椎检查，头痛头昏沉有可能是大脑供血不足引起，脑梗倒不至于有,可能是颈部病变或者发育异常引起椎动脉供血不足,所以建议检查一下，养成早睡早起的习惯,保证充足睡眠即可,不要睡懒觉,睡得时间太长也容易头晕的，工作和学习后可以考虑运动运动，头痛症状一直存在,建议检查一下了,并且你说最近症状休息后没有好转,更应该去检查一下,无论颅内或者颈椎疾病都应该确诊一下，不好意思,没及时看到你的信息,既然困了可以小睡一下,别睡太久。

答 可以试试改变生活习惯来调整,也可以用药物~我给你写出来,你稍微一等，治疗失眠首先注重精神和情绪调整,建议睡前用热水泡泡脚,不要想太多事情,别做与睡眠无关的事情。不要太兴奋,玩电脑、喝茶叶、咖啡~晚上睡觉之前可以做做适当运动,也可以考虑瑜伽~治疗方面主要是安神或者安眠的药物,看你的年龄是16岁,所以不建议用西药,可以考虑中药安神,比如酸枣仁汤,归脾丸。也可以让中医医生辩证用药。

答 你现在是哺乳期，因为母亲服药的话多多少少都会对婴儿有影响的~最好孩子断奶以后再考虑药物治疗~我给你几个小建议，首先注重精神和情绪调整,建议睡前用热水泡泡脚,不要想太多事情,别做与睡眠无关的事情。不要太兴奋,玩电脑、喝茶叶、咖啡~白天的时候尽量不睡,也减少在躺着的时间,睡觉的时候室内可以保持空气流通,卧室不要放绿色植物~平时可以牵拉一下肢体,可以考虑室内瑜伽,现在很多医院都有耳穴压豆治疗睡眠问题,你也可以试试~断奶以后建议用一段时间中药系统调理，很正常,有的人头沾到枕头就睡着,思虑过多的人容易失眠~女性相对来说睡眠较差。

答 你的睡眠不规律,上班久坐,都会让人有疲惫乏力的感觉~如果头晕的话就需要做一些检查了,引起头晕的原因很多,比如颈椎病,血压高，你可以先找中医给开药调理试试,暂不检查，心电图。

答 看你的描述应该是入睡困难，增加体育锻炼,但不要在临睡前激烈运动。少喝含咖啡因的饮料,少喝酒。尽可能定时上床。即使前一晚没睡好也尽量定时起床。每天差不多时候就开始注意不要过度兴奋,晚餐不要吃太撑,也不要完全不吃晚餐。改善睡眠环境,注意床的软硬,房间温度、照明和噪音等因素,也不要在床上看书、玩手机。睡前洗热水澡~~~如果这些没有效果可以考虑吃几副中药试试，选择药物不建议用西药,副作用大并且还容易依赖,可以考虑用中药,最好是成副的,因为你是最近才有的,可以观察几天，过几天可能会自动恢复的,不建议着急用药,如果还是有症状再考虑用药试试，可以试试安神补脑液。

答 可以让医生开具诊断证明,上面写明注意事项,需要用药休息。

答 失眠很大程度上是和精神压力、情绪不稳以及思虑过多、睡眠习惯不好有关,治疗失眠首先注重精神和情绪调整,建议睡前用热水泡泡脚,不要想太多事情,别做与睡眠无关的事情。不要太兴奋,玩电脑、喝茶叶、咖啡,治疗方面主要是安神或者安眠的药物,中药有安神作用,可以考虑的，这种情况晚上一般睡觉会有影响，没有特别有效的方法可以促进睡眠,唯一的方法就是口服药物。

答 奥,昨天你说的基本了解了,减肥药大部分是通过减少吃的,增加泄的来达到减肥效果,是对人体有损伤的,较好的减肥方法是合理运动,不要去相信药物,毕竟常言说“是药三分毒”呀，着凉感冒确实会引起头痛的,颅脑ct可以做,这个是有辐射的。