答 您好，腰痛有多长时间了

答 症状来看，考虑有腰肌劳损，可能也有腰椎间盘突出的情况，可以做一个腰椎磁共振检查或者腰椎间盘CT看看。

答 除了按摩，外用膏药治疗，还在注意休息，可以多躺一躺。肌肉的劳损恢复需要配合休养，一般是腰肌劳损，缓解可以口服止痛的药物来缓解疼痛，也是要配合休息，不会一下就好转的，消痛贴膏，麝香止痛膏等都是可以的，外用的双氯芬酸二乙胺乳胶剂，也是缓解疼痛的，口服药物，可以口服腰痛宁胶囊，双氯芬酸钠胶囊来治疗，如果休养两周左右，还是不能缓解的话，最好到医院检查一下。

答 可能是负重，不小心把腰背肌损伤到了，目前还是要注意休息恢复，可以多躺一躺，膏药可以继续使用，可以局部热敷，可以使用腰围固定一下腰部，腰部休养恢复，要以躺为主，需要多躺一躺，那最好用腰围固定一下，可以限制腰椎活动，一般需要两周左右，没有皮肤过敏的情况，是可以一直用的，腰肌劳损一般是没有后遗症的，不过可能会腰痛的时间长，恢复了一般就不会了。劳累或者再次损伤还是可能会出现的。

答 接近六十岁的年龄，一般是会有腰椎间盘突出，腰肌劳损的情况，比较劳累是会容易诱发的，腰痛是有可能引起腹部不是，不过不能完全排除腹痛的其他原因，需要到医院检查一下，药酒如果皮肤不过敏，是可以使用的，也可以口服双氯芬酸钠胶囊，风湿的情况不能完全排除，但是腰部的疼痛主要还是腰椎病的原因更常见。

答 电疗这类治疗一般是缓解肌肉疼痛的，可以先临时口服双氯芬酸钠胶囊来缓解症状，注意休息，看看恢复情况，如果不能缓解，需要检查一下腰部，可以做一个腰椎磁共振或者腰椎间盘CT，可以局部热敷一下，电疗建议先不要做了，腰肌劳损的症状比较明显，可以先口服点腰痛宁胶囊，双氯芬酸钠胶囊来缓解疼痛，可以多躺一躺，腰部垫一个薄被，局部热敷一下疼痛的部位，是有腰肌劳损，也可能有腰椎间盘突出的情况，做检查是需要看有没有腰椎间盘突出的情况，看突出的情况，即使有，这个年龄段一般也是比较轻微的，首选磁共振检查，最便宜的在四百多，通常在600左右吧。

答 一般是久坐的原因，久坐时间越长，肌肉的劳损会加重，也容易出现腰椎间盘突出的情况，需要做一个腰椎磁共振检查，或者腰椎间盘CT，腰背肌的劳损是首先得症状，就是肌肉疼痛的表现，要注意休息，可以多躺一躺，腰部垫软垫，可以用腰围固定一下，局部热敷治疗，外用膏药，口服腰痛宁胶囊，可以来缓解疼痛，需要保暖的，受凉是容易引起疼痛的，尤其是在月经期间，更要注意，腰肌劳损，可能也会有腰椎间盘突出的情况，是有一定的可能的，没有症状时，可以运动，弯腰负重，或者比较劳累的情况是有影响的，治疗可以恢复到没有症状，劳累久坐或者受凉的情况还是可能会诱发的。

答 可以局部热敷治疗，休息时可以多躺一躺，可能有腰椎间盘突出的情况，也有腰肌劳损的症状，和久坐有关，可以做一个腰椎磁共振检查，看看椎间盘的情况，平时没有过敏药物的话，可以口服腰痛宁胶囊，外用膏药来缓解症状，也是可以的。药物，理疗都是治疗的方法，消痛贴膏，麝香止痛贴膏，需要看原因，如果有腰椎间盘突出的原因，时间可能要长一些，两周左右，或者两周以上都是有可能的，平时要注意保暖，避免久坐，治疗都是缓解症状，注意不要弯腰搬重物，平时可以带着腰围固定。

答 考虑腰肌劳损，腰椎间盘突出的可能性，可以先注意休息，对症治疗看看，局部热敷，外用膏药，口服腰痛宁胶囊来治疗，可以热敷，膏药可以使用消痛贴膏，麝香止痛膏等，暖水袋，热毛巾都可以，注意保暖，不要受凉。

答 平时坐的时间长一些，对腰也有影响，再有扭伤，就不容易恢复了，我看错了，您没有扭伤的情况。主要还是腰肌劳损，也有可能有轻微腰椎间盘突出的情况，只是有这种可能，而且不是几天坐出来的，是平时的长时间的原因导致，坐了几天诱发疼痛，注意休息，避免久坐或者一个姿势时间过长，注意保暖，可以热敷，膏药可以继续外用，另外可以口服腰痛宁胶囊来治疗。

答 可以用先洛索洛芬钠凝胶膏，这个是抗炎镇痛的，效果好一些，这个是不分冷热的。

答 考虑还是有腰肌的劳损，可能也会有轻微腰椎间盘突出的情况，CT检查没事，一般就没有问题，不过间隔一年了，可能会有，应该也不会太严重，平时还是要注意休息，避免弯腰负重或者一个姿势时间过长，注意保暖，晚上可以热敷，疼痛明显时口服腰痛宁胶囊，外用扶他林来治疗，平时还可以做做针灸等理疗，腰肌劳损也不那么容易恢复，尤其是劳累得不到休养的话，恢复时间，这个时间不固定，两到三周，一两个月都有可能，坐的时间长，对腰部肌肉也是会有损伤的，这个也需要治疗，单纯休息也不一定能完全恢复，另外也考虑会有腰突的情况，可以做一个磁共振检查看看，比CT要明确。

答 可以做一个腰椎磁共振检查看看，一般是劳损引起的腰肌劳损，腰椎间盘突出的情况，平时注意休息，避免弯腰负重或者一个姿势时间过长，注意保暖，晚上可以热敷，口服腰痛宁胶囊，外用扶他林来治疗，平时还可以做做针灸等理疗，治疗可以缓解症状，劳累还是比较容易诱发的，增生和腰椎间盘突出的是做不到有效根治的，只能缓解症状，口服腰痛宁胶囊，外用扶他林，可以缓解症状的，是外用的，涂抹在疼痛部位，可以服用两周左右看看。

答 考虑腰肌劳损和腰椎间盘突出的情况，x线检查只能看到骨骼，需要检查椎间盘的情况，腰椎间盘ct或者磁共振检查才可以看到，治疗来说，还是以休息为主，可以多躺一躺，腰部垫一下，一般不会太严重，但是需要休息，平时不要久坐或者一个姿势时间过长，也可以外用扶他林或膏药，口服腰痛宁胶囊等缓解疼痛。

答 考虑腰肌劳损和腰椎间盘突出的情况。

答 治疗来说，恢复比较理想了，平时注意不要久坐，或者时间过长，还要腰部的原因，那是腰椎间盘突出的情况，后背酸是背部肌肉筋膜的损伤，可能和锻炼有一定些关系，平时注意休息看看，可以热敷一下，对症治疗就可以，主要还是尽量不要坐的时间或者开车时间过长，急性期过去了，腰突症，腰肌劳损的治疗，缓解症状为主。药物可以暂停一下，平时注意休息，适当锻炼，可以开车的，但是就像现在，时间过长会有症状的时候，就不要太长时间了，可以不用贴了，时间过长，皮肤可能会过敏。

答 考虑还是腰肌劳损和腰椎间盘突出的情况，受凉和睡得比较硬的话，比较容易引起腰部疼痛的，可以先对症治疗看看，方便的话可以暖水袋热敷，外用扶他林，以及口服腰痛宁胶囊等缓解症状，必须要注意休息了，腰椎间盘突出的主要症状有腰痛，腰椎活动受限，有的也会影响到腿，出现臀部，腿部疼痛，麻木等症状，可以先休息看看，缓解肌肉疼痛为主，如果症状慢慢改善了，就恢复了，如果症状持续有，就检查一下腰椎看看。

答 骶髂关节可以扫到，但是打出来的片子不一定会有，腰椎平扫来说，有的影像科大夫也不看骶髂关节，骶尾部疼痛和骶髂关节关系不大，腰疼的话，一般久坐就会出现或加重疼痛，一般不能彻底根治，大多数情况下是缓解症状，不用经常做检查，平时注意休息，注意习惯，症状如果加重，可以检查看看，劳损型的腰腿疼，一般短时间内不会有太大变化，所以没有外伤或扭到的话，不需要经常检查，颈椎的话，平时不要长时间低头工作或者玩手机，脊柱的阶段，颈椎和腰椎是分开的，没有明显的侧弯，不需要太关注，平时注意休息，不要太劳累就可以。

答 或者坐的时间比较长，久坐的话，是容易引起腰肌劳损和腰椎间盘突出的，凸起的骨头是髂骨，这个部位就是腰大肌，平时注意休息，可以热敷，外用扶他林止痛，也可以口服舒筋活血的药物，如果症状持续有，就需要做一个腰椎间盘ct或者磁共振检查，看看，是否有腰椎间盘突出的情况，休息是最主要的，可以多躺一躺，理疗也可以的，不过建议要到医院或正规的康复理疗中心去做，也是舒筋活血，缓解疼痛症状，超声波治疗，磁疗，针灸推拿也可以。