患者
腰，即使不劳累，啥也不干，往前弯，往后弓背，后腰那里都有点拉扯的胀，。劳累后加重，如果很累，不弯也觉得很累很累。。。（女，30岁）
綦光春医生
您好，这种情况有多长时间了？
患者
快两年，怀孕的时候腰酸背痛，生完就这个问题，刚生完超级严重，现在没这么严重
綦光春医生
有没有检查过
患者
一年前照ct没事
綦光春医生
考虑还是有腰肌的劳损，可能也会有轻微腰椎间盘突出的情况
患者
如果照的没事，应该不会突出吧
綦光春医生
CT检查没事，一般就没有问题，不过间隔一年了，可能会有
綦光春医生
应该也不会太严重
患者
怎么劳损两年了都不好？？？
綦光春医生
平时还是要注意休息，避免弯腰负重或者一个姿势时间过长，注意保暖，晚上可以热敷，疼痛明显时口服腰痛宁胶囊，外用扶他林来治疗，平时还可以做做针灸等理疗
患者
劳损可能这么久？？就算休息，弯腰弓背也会痛
患者
胀，不是痛
綦光春医生
会的，腰肌劳损也不那么容易恢复，尤其是劳累得不到休养的话
患者
热敷，锻炼，多久才能好
患者
我天天也没干什么，在家，顶多就是坐的多
綦光春医生
恢复时间这个时间不固定，两到三周，一两个月都有可能
患者
不是啊！！我都两年了
綦光春医生
坐的时间长，对腰部肌肉也是会有损伤的
患者
哪里有劳损这么久的，按照我这情况，我感觉三四年都未必好
患者
劳损不可能这么久吧
患者
有没有其他可能？ct照没事，但是核磁共振能照出来的可能？？？
綦光春医生
这个也需要治疗，单纯休息也不一定能完全恢复，另外也考虑会有腰突的情况，可以做一个磁共振检查看看
綦光春医生
比CT要明确
患者
嗯，如果有，需要怎么治疗的
綦光春医生
要注意休息，避免弯腰负重或者一个姿势时间过长，注意保暖，晚上可以热敷，疼痛明显时口服腰痛宁胶囊，外用扶他林来治疗，平时还可以做做针灸等理疗
患者
劳损一样的方法？
患者
我想治好，而不是缓解疼痛，我没到受不了的地步
綦光春医生
是的
患者
假如ct没事，核磁有问题，可能是什么疾病？
綦光春医生
一般是腰椎间盘突出，或者有椎管狭窄的可能
患者
腰椎间盘一般ct可以查了
綦光春医生
一年之前的检查，可能会有变化
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
颈椎曲度变直要怎么办
患者
有没有错位
綦光春医生
注意休息，不要长时间低头工作或者玩手机之类
患者
怎么让它恢复曲度啊
綦光春医生
这个是恢复不了的
患者
啊？？不会吧？我一辈子就这样了？
綦光春医生
以后注意保护颈椎，延缓颈椎病的发展就可以了
綦光春医生
曲度是改变不了的
患者
那怎么一开始是曲的呢？？？
綦光春医生
一个是发育因素，可能本身曲度的问题，还有就是劳损的原因，一般来说，主要还是劳损导致的更常见
患者
我意思是，一开始是曲的，应该能回到曲的才对！
綦光春医生
这个目前来说，是做不到的，可以尝试中医推拿，或许有些帮助
患者
有没有错位
綦光春医生
没有明显的错位
患者
睡半圆枕有没有帮助
綦光春医生
对这个半圆枕我不是很了解，不过枕头要舒适为宜，不能抬高，一些缓解颈椎疲劳的枕头是有帮助的
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咨询时间: 2021-02-02
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