答 最好拍片检查一下。消肿来说，要注意休息，减少活动，可以把腿垫高来促进消肿，外用膏药，云南白药等也是可以辅助消肿的，热敷治疗，可以避免腿部下垂出现水肿，敷肿胀的位置就可以。

答 可以到脊柱科就诊。腰椎间盘突出压迫神经的原因，要注意休息，可以多躺一躺，避免弯腰负重或者一个姿势时间过长，可以使用腰围固定，注意保暖，可以热敷，可以口服双氯芬酸钠来缓解疼痛，平时还可以做做针灸等理疗，检查看目前不算严重，症状可以缓解。突出的椎间盘是恢复不了的。

答 扭伤一般是会有韧带的损伤，首先要减少活动，注意休息几天，看看恢复情况，一般是就是把韧带扭伤了，症状来看，损伤也不是很严重，可以先让孩子注意休息几天，看看恢复情况。如果一周左右，还有症状，就需要带孩子到医院检查一下，因为弹跳的时候，关节是最容易受伤的，韧带损伤，还是要做磁共振检查，那可以先拍个片子看看。肿胀并不是严重或者不严重的表现。可以局部冷敷一下。可以多躺一躺，可以先休息两到三天，看看恢复情况，医院有儿童外科或者儿童骨外科，首选，如果没有儿外科，就到骨科就诊。

答 结合您之前的情况，是不建议再进行跑步了，如果跑步后会出现关节不适，就不建议跑步了，跑步在一定程度上也会加重关节的磨损，关节的退变磨损是不可修复的，肌肉韧带的损伤是可以恢复的，韧带的损伤，和关节的磨损，可能都是有的，像软骨和半月板的磨损，需要做磁共振检查明确一下，是可以的。要注意关节的日常养护，也要注意保暖，摔伤可能会引起关节的损伤，退变一般是长时间的摩擦后，随着年龄的增长出现的，要看损伤的情况，比较轻微的损伤，休养后一般是可以恢复的，可以跑，但是长时间跑步也是会加重关节的磨损，所以还是建议，跑步出现症状，就不要再跑了。

答 半月板的损伤都是不可修复的，药物治疗是缓解关节的疼痛的。药物是缓解疼痛的，像氨基葡萄糖，双氯芬酸钠胶囊是可以使用的，最好的方法就是注意关节的日常养护，打球这类比较剧烈的运动要尽量减少了，没有药物能够修复半月板的损伤，训练也不能使半月板恢复的，氨糖软骨素对关节有营养作用，但是对半月板是没有太大作用的，氨基葡萄糖一般最长可以服用12周，就需要停药的，外用膏药或者喷剂，没有皮肤过敏的情况，可以一直使用。口服12周以后需要停药，大概一月左右，可以再继续服用的。药物都是有一定副作用的，具体因人而异，一般胃肠道反应是比较常见的。

答 一般是背部肌肉筋膜的劳损导致的，通常是久坐或者一个姿势时间过长引起的，这个一般是肌肉的问题，颈部的肌肉在抬头或者低头时间长了，是会引起肌肉的疲劳，导致疼痛的，需要注意避免久坐和一个姿势时间过长，可以做做推拿按摩，外用膏药等来缓解症状，正常站立是可以的。

答 那应该没有什么问题，考虑还是局部肌肉的颤抖，先注意休息看看，不要一个手拿着手机时间过长，或者一个姿势时间过长。

答 CT检查来看，是有腰椎间盘突出压迫神经的原因，还是建议多休息的，可以多躺一躺，可以先停药，看看疼痛能不能耐受，疼痛如果有加重，还是可以继续服用的，目前检查来看，突出的部分对硬膜囊有压迫，不能说严重，但是治疗只能是缓解症状，而做不到根除，缓解快慢就因人而异了，至少要休息两周左右，看看恢复情况，下床时可以佩戴腰围固定，双氯芬酸钠胶囊，塞来昔布胶囊是可以来缓解疼痛的。

答 是需要扶拐的，可以减少负重，有利于恢复，现在最好还是不要下地活动，负重用力的话，也容易再次损伤，就是要尽量的卧床休息。

答 那扭伤的脚是不能负重走路的，可以扶拐下地，但是不要行走和负重，消肿后是可以穿的，比较紧的鞋子就不要穿了，拖鞋一类宽松的可以。

答 磁共振检查来看，半月板的损伤主要还是磨损原因，这个保守治疗就可以了，暂时不需要做手术，可以佩戴护膝来保护关节，要减少爬楼等活动，还是以平常的养护为主，先休养一段时间，一个月左右吧，看看恢复情况，保守治疗只能是看能否缓解症状，如果不能缓解，可以考虑做关节镜手术治疗。这个需要治疗着，看看效果，舒筋活血的药物和烤灯这类理疗是可以的。平时注意休息，注意保暖，不要受凉等，注意日常的养护就可以了，并不影响学车。

答 一般是还是关节退变磨损的原因，需要看关节磨损的情况，治疗来说还是以缓解症状为主，缺钙也是一方面的因素，随着年龄的增长，钙流失会增多，需要拍片，最好也做一个磁共振检查，看看关节的情况，维生素D，钙都是可以的，医院和正规药店都是有的。

答 您的磁共振检查是没有明显异常的，症状主要还是颈部的劳损导致的，目前也没有明显的颈椎间盘突出。也就是颈椎病，不是颈椎病。平时要注意休息，避免长期低头工作，目前没有什么明显的问题，目前可以先不用拍片检查了。磁共振看到轻度增生，片子上可能就基本上看不出增生，这个一般都是看不出来的，小关节都是重叠和遮挡的，磁共振检查还是更倾向于软组织的检查，是与劳损有关的，牵引治疗是可以的。也可以做做按摩，理疗等，不过要到医院或者专业的康复中心去治疗，正骨一般是不需要的，可以做做中医的推拿按摩，这个一般是不会的。颈椎小关节的弹响和强直性脊柱炎是不相关的。

答 这种情况一般是腰背肌的劳损，平时要注意休息，避免久坐，不能睡太软的床，也要避免受凉，这些都是比较常见的诱因，骨头一般是没有什么问题的，长期的劳损，可能会导致腰椎间盘突出的情况，可以局部热敷治疗，外用膏药来治疗，疼痛明显的话也可以口服止痛的药物来缓解。

答 末节离断，神经也会断掉，缝合修复后，神经并不能很快恢复的，感觉主要还是神经损伤的原因，是损伤后的正常表现，感觉恢复是不固定的，要看神经的恢复情况，两到三个月甚至更长时间都是有可能的，都做了钢针固定，目前是不适合活动的，目前还需要按时换药到拆线，拇指做了皮瓣，要注意保暖，不能吸烟，目前是需要恢复，不需要过多的功能锻炼。需要先皮瓣，缝合的手指成活，主要是看损伤的情况，和断掉手指的皮瓣血运情况，没有甲床就不会长了。

答 这是踇趾外翻的情况，首先，不建议您穿高跟鞋。就是大骨节病，挤压是有明显关系的，不能再挤压了，女性长时间穿高跟鞋是比较容易出现小腿肌肉的劳损，久站是比较明显的诱因，可以口服止痛的药物，临时缓解疼痛，没有特别好的办法，除了考虑做手术，术前会评估手术的风险，一般都是安全的，宽松的运动鞋是比较合适的，站的时间长是主要诱因，也就是劳损导致的，更容易劳累，也需要适当减少，鞋也比较硬。

答 从手部来看，是瘢痕体质的问题，受伤后留疤会比较大，可以使用，看看瘢痕能否改善。注意保暖，不要受凉。也不要去主动接下来形成的结痂，后期改善不了，可以尝试激光祛疤。可以温水擦拭，可以一起涂抹。

答 如果症状明显，需要做一个磁共振检查看看，可能有关节内损伤，屈伸关节，有紧绷的感觉，活动有明显疼痛，这个就需要检查一下，关节内主要还是半月板损伤和韧带的损伤，可以再休养几天，另外可以口服舒筋活血的药物，局部热敷一下也是可以的，关节是需要做一下的，关节内的损伤是有必要要明确的，尤其是交叉韧带和半月板的情况，应该会轻一些，不过还是要到医院就诊，即使不做磁共振检查，也要结合查体再看一下关节的活动情况，简单说，不影响走路就可以不去看了。支具固定是可以的，在床上要多活动脚趾，踝关节，可以把腿垫高一些，促进消肿。

答 这个保守治疗以后有可能会走路疼痛的，这个需要看恢复情况，走路应该是可以的，创伤性关节炎，算是创伤的后遗症，是以后，不是现在，这个是创伤的后遗症，并不是活动导致的，因为骨折的原因。好好休养，是有助于恢复，以后会好一些的。可以药物缓解，片子来看，不能下地活动，需要等骨折愈合才可以。现在也就是继续休养，到三个月以后再复查看看，等骨折骨折线模糊了，才可以活动，有骨痂是骨折见愈合的表现，骨折愈合之前都可能会出现疼痛的，最后是可以长好的，不过会慢一些，三到四个月，有些半年左右都是有可能的，有骨痂生长，骨折也相对稳定了，现在还不能负重，扶拐不着地，单腿是可以，吸烟是建议的。