春雨医生

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好评问题-朱云徽
海带紫菜属于维生素、矿物质食品,不是海鲜。海鲜主要指的是带"肉"的鱼类、贝壳类等。 可以的一起吃的。
2015-10-16
身高遗传占一定的因素,但是不是全部,现有的医疗水平是无法精确预测身高的,所以不要轻易相信什么身...
2015-10-16
不要久坐,饭后要适当的运动。还有就是多做一些仰卧起坐之类的运动。合理饮食,多吃水果蔬菜,少油腻,不要暴饮暴食,特别是一些垃圾食品。不可以吃夜宵,脾不好引起的那是脾肿大,如果不放心可以去医院检查排除一下。
2015-10-15
不会的。补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙,可以调整到晚饭后半小时吃。
2015-10-15
可以的。豆浆营养丰富,味美可口,富含人体所需优质植物蛋白,八种必需的氨基酸,多种维生素及钙、铁...
2015-10-13
没有缺钙的表现可以不用专门吃钙片的,叶酸,正常妊娠12—28周期间每4周检查一次,28—36周每两周检查一次,自妊娠36周起每周检查一次,要求整个孕期产前检查达8次以上。凡属高危孕妇,应酌情增加产前检查次数。 。
2015-10-12
一般医生建议鱼肝油和钙要一起补,吃到2周岁,当然,如果医生说你的宝宝缺钙,就要坚持吃,如果还算正常,可以隔三差五的吃点,鱼肝油和钙也不要过量补食,所谓物极必反。所以要适量添加。
2015-10-12
缺锌是可以引起生长发育迟缓,不过要想确认最好去医院检查一下。
2015-10-12
安利的也可以,建议药品保健品不要从网上买,当心 有假。
2015-10-09
有虫的一定要丢掉,关键有没有霉变。如果霉变了就都不能吃了。没有霉变的话,把有虫的去掉后最好加工...
2015-10-08
有的人在年轻时脸部会有一些婴儿肥。等过几年可能就会好一些。你可以做一些脸部的塑型按摩。比如:用双手四指的指腹分别从额头中心到眼角外侧,从鼻翼到双脸颊,从下巴到颧骨进行按摩,重复做5次 .每天没事时就可以做做。
2015-10-08
那就是了,秋天毕竟不比夏天,特别是袜子孩子是一定要穿的。最近几天最好给孩子吃清淡一些。注意保暖。倒不一定非要穿很多,凉了汗也不好,孩子小主要还是要靠大人的掌握,冷穿热脱。但一定要注意在孩子觉得冷之前就要穿上,不等孩子热汗就要脱。这个度要靠大人把握,首先孩子三餐吃饭最好是要有规律,鸡蛋糕只能做为零食,不可以替代正餐。油腻的东西孩子现在太小还不建议吃。入秋后白天可能比较热,但早晚温度还是比较低的,一定要适当加衣服,可以的,最好可以配点蔬菜和水果。
2015-10-08
不然会营养不良的,发烧的情况更加需要蛋白质和维生素的摄入,东西一定要吃的。你可以选择一些菜肉粥,进行补充,可能是有一定关系的,也许是体内营养素补充不足,防御能力下降,又加上最近秋季早晚冷中午热,然后又加大的感冒的危险,不用谢,多喝热水,好好休息。祝你早日康复,针对本次问诊,医生更新了总结建议:健康生活,合理饮食。
2015-09-24
孕期只要饮食正常的情况 下,除了钙片和叶酸之外,不建议吃其它的补品。不过要注意饮食要全面化,不能偏食,除了垃圾食品和碳酸饮料之外其它的要多少都吃一些。
2015-09-24
合理饮食,多吃水果蔬菜,少油腻,不要暴饮暴食,特别是一些垃圾食品。不可以吃夜宵。加强运动,特别是一些有氧运动。让自己的消耗能量大于摄入的能量。坚持下去自然就会慢慢的瘦下去。这样的瘦身是不会反弹的。
2015-09-23
对于减肥来说水果无非就是糖份含量的多少。 不要吃一些高糖的水果。 高糖水果:香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、红枣等; 中糖水果:苹果、梨、橘子、草莓、桃、橙、猕猴桃、菠萝、李子等; 低糖水果:西瓜、柚子、黄瓜、番茄、樱桃、柠檬等。 香蕉的卡路里很高,但是如果便秘的话吃香蕉也不错。
2015-09-16
保证新鲜水果与蔬菜的摄入,正常饮食,不挑食,是不需要吃孕妇保健品的。我国内的保健品真的不敢恭维。
2015-09-16
不然会对腰肌不好,你是破腹产还是自然生产的,如果是自然生产的是可以的,破腹产还是要注意一些,针对本次问诊,医生更新了总结建议:合理饮食,健康生活。
2015-09-14
这跟切阑尾是没有关系的。打算增肥少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 建议在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。
2015-09-11
加强运动,特别是一些有氧运动。让自己的消耗能量大于摄入的能量。坚持下去自然就会慢慢的瘦下去。这样的瘦身是不会反弹的。
2015-09-10
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