答 休息不好就会引起这种症状。休息不好后情绪控制不好，情绪、心理状态也可引起头昏症状。你这种情况建议你控制情绪，调整心态，释放压力。如果有时间，建议你适当运动，比如说慢跑，游泳。那这种情况建议你继续口服药物治疗。精神心理科，首先这些方面就可以引起头昏症状。还有其他科室，比如说骨科，颈椎，内科，血压，贫血等，眼科，视疲劳，眼部疾病等等，神经内科，脑供血不足等等。引起一个症状的疾病可以有很多种。但你现在来看，情绪和心理状态，这方面肯定是有的。目前为止来看，其他原因引起的可能性不大。可以引起一些症状，但考虑不是主要的。现在主要考虑情绪和心理状态。这是一种恶性循环。你必须打开这个结儿。不要心里总考虑身体的症状。有症状，心里考虑。