答 建议规律进食，少食多餐，戒烟戒酒，避免睡前进食，避免咖啡巧克力及辛辣酸性食物、高脂食物，减轻体重，不暴饮暴食，少熬夜，保持心情愉快，考虑与饮食不当，消化不良，食物刺激有关，心悸，本身正常人也会出现，比如紧张、劳累、休息不好、食物刺激等情况下。建议远离烟酒、浓茶、咖啡，规律作息，好好休息，不要熬夜，饮食不要过油腻，多补充水果蔬菜，多饮水。出现心悸症状时，尝试深呼吸，调整自己的情绪，舒缓紧张焦虑情绪，保持心态平和，如果上述措施不缓解或加剧，建议及时就诊，做心电图等相关辅助检查，明确病因，合理处理，这是治疗上呼吸道感染的药物，和治疗下呼吸道感染、皮肤和软组织感染的药物。

答 做胸片检查，可能是肋软骨炎，肋软骨炎是一种自限性疾病，可自愈，主要是对症治疗，休息，不要运动，使用镇痛药物等。轻者按压时有疼痛，严重者疼痛会放射至肩上肢，持续时间较长，数天到数周。大多数患者不需要特殊处理，可自行缓解。表现为单侧或双侧上胸壁疼痛，可放射至背部或腹部，深呼吸伸展时疼痛加重。近期注意休息，以后需要增强免疫力，不要熬夜，喝浓茶，减少咖啡，规律作息就可以了，建议做胸片检查。

答 短暂性失眠障碍与熬夜，压力及相关的焦虑抑郁等情绪因素相关。如果在床上20-30分钟还不能入睡，离开床和卧室，做一些让人放松的事情，如舒缓的音乐，轻松的书等。若20-30分钟后仍然难以入睡，重量上述步骤。这个方法有效，坚持4周以上，可能会体验到效果。枣仁安神颗粒，药性温和，有安神助眠作用，不容易成瘾，不容易导致依赖，可以试试。睡前不要吃的过饱，不要喝咖啡浓茶，不要在卧室玩电脑，手机安静活动，香蕉，燕麦蜂蜜有助眠攻效，您这年龄心梗可能性很小，心悸，本身正常人也会出现，比如紧张、劳累、休息不好、食物刺激等情况下。

答 有可能是饮食不当，睡眠质量下降，情绪不宁出现的神经性头痛，也有可能是胃肠道感冒引起的胃肠道不适伴有头痛，建议喝些热水，注意保暖，吃些易消化的食物，做心电图检查看看，做心电图、心脏彩超检查看看，如果没有异常就不用担心。

答 不会影响检查结果的，对动态心电图没有影响，不用担心，没有辐射，不影响，不影响的，观察一下看看，有可能是胸部壁疾病，如肋软骨炎，肋软骨炎是一种自限性疾病，可自愈，主要是对症治疗，休息，不要运动，使用镇痛药物等。轻者按压时有疼痛，严重者疼痛会放射至肩上肢，持续时间较长，数天到数周。大多数患者不需要特殊处理，可自行缓解。表现为单侧或双侧上胸壁疼痛，可放射至背部或腹部，深呼吸伸展时疼痛加重。近期注意休息，以后需要增强免疫力，不要熬夜，喝浓茶，减少咖啡，规律作息就可以，疼痛明显可以用点芬必得，附睾炎要看泌尿外科。

答 有可能是肋软骨炎，胸壁疾病，具体病因一般认为与病毒感染有关，同时与外伤、劳损、免疫或者内分泌系统疾病导致的软骨营养障碍等因素有关。增强体质，增强免疫力，预防感冒，注意保暖，劳动时增加防护意识，避免用力过猛，注意正确的提重物的姿势，避免过重的体力劳动。胸外科门诊随访，过度劳累、精神压力较大，也会导致右胸疼痛，平时注意避免劳累，少熬夜，放松心情，保证休息和睡眠。多喝温开水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，不吸烟喝酒，不熬夜，室内空气清新，气温变化及时增减衣物，适当锻炼增强体质。一般抵抗力差的人，运动是最好的提高免疫力的方法，要坚持，养成了早睡早起的好习惯。

答 可以饭后吃，规律进食，少食多餐，戒烟戒酒，避免睡前进食，避免咖啡巧克力及辛辣酸性食物、高脂食物，减轻体重，不暴饮暴食，少熬夜，保持心情愉快，要排查胃食管反流病可能，在胸部偏左侧下方的位置，要考虑肋软骨炎，肋软骨炎是一种自限性疾病可自愈，主要是对症治疗休息不要运动使用镇痛药物等。轻者按压时有疼痛严重者疼痛会放射至肩上肢，持续时间较长数天到数周。大多数患者不需要特殊处理可自行缓解。表现为单侧或双侧上胸壁疼痛可放射至背部或腹部，深呼吸伸展时疼痛加重。

答 这就是心动过速，其它没什么，建议去医院做常规心电图检查，如果偶尔发生的心动过速，且有明确的紧张、情绪激动、运动等诱因，就没关系，休息后会缓解，如果频繁发生心动过速建议去医院就诊。生理性因素:运动、紧张焦虑情绪激动、饮酒、饮浓茶咖啡等，属于正常反应，主要是心电图检查，如果是阵发性心动过速，需要做24小时动态心电图。均衡饮食，不要熬夜，远离烟酒，避免咖啡浓茶，低钠盐低脂饮食，多吃新鲜蔬果，保持良好的心态和睡眠质量，注意保暖避免感冒，不要过度劳累，坚持适当的运动锻炼，没什么大问题。

答 远离烟酒、浓茶、咖啡，规律作息，好好休息，不要熬夜，饮食不要过油腻，多补充水果蔬菜，多饮水。出现心悸症状时尝试深呼吸，调整自己的情绪，舒缓紧张焦虑情绪，保持心态平和。如果症状不缓解或加剧，建议做心电图等检查，考虑焦虑症状，焦虑症早期常伴心悸心慌胸闷气短心前区不适或疼痛，心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，有的还有失眠早醒梦魇等睡眠障碍。焦虑症患者的交感和副交感神经系统常超负荷工作，患者出汗晕眩呼吸急促心跳过快身体发冷发热手脚冰凉或发热胃部难受大小便过频喉头有阻塞感的自主神经系统反应性过强的表现。

答 定期复查胸部CT，颈椎病会有心悸胸闷等症状，不排除焦虑引起的植物神经功能紊乱，新型冠状病毒肺炎的症状:一般患者会出现发热、乏力、干咳，也有部分患者症状轻微可无发热，严重者可出现呼吸困难等症状。病毒(痰液、咽拭子、下呼吸道分泌物等标本)检测可明确，可以用谷维素调整一下。

答 做胸片检查，有可能是肋软骨炎，具体病因一般认为与病毒感染有关，同时与外伤、劳损、免疫或者内分泌系统疾病导致的软骨营养障碍等因素有关，增强体质，增强免疫力，预防感冒，注意保暖，劳动时增加防护意识，避免用力过猛，注意正确的提重物的姿势，避免过重的体力劳动，胸外科门诊随访。

答 充血性心力衰竭的治疗原则就是强心、利尿、扩血管，ACEI+倍他受体阻滞剂+醛固酮拮抗剂是慢性心衰治疗的推荐方案。积极治疗原发病，规律作息，少食多餐，饮食清淡宜选优质蛋白质如牛奶瘦肉淡水鱼，动静结合，适当活动和锻炼，保持情绪稳定避免紧张焦虑过劳，预防呼吸道感染，心衰的症状，心衰时胃肠道供血不足，会导致消化能力下降，引起食欲不佳，如果是舒张性心力衰竭，要控制原有的疾病比如高血压、房颤等;应用血管紧张素转化酶抑制剂可以直接改善舒张功能和扩张性;如果存在淤血的表现可以使用利尿剂;应及早应用倍他受体阻滞剂。

答 您好，请问多久了？血压多少？

答 烟酒是引起男性心脑血管疾病的主要原因。酒精的刺激会引起心跳加快、血压升高，过量还会导致呕吐，损害肝脏，促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化，大量、长期饮酒易诱发动脉硬化。饮酒不仅会使血压升高，还会降低药物降压的药效。加重高血压。高血压患者应戒酒，高血压非药物治疗(生活方式的干预):规律作息，合理膳食，戒烟戒酒，低钠盐低脂饮食多吃新鲜蔬果，减压避免紧张焦虑过劳，保持心理平衡，充足睡眠，适当锻炼，减轻体重高血压药物治疗的原则:合理联合、兼顾合并症，24小时持久、平稳降压，个体化治疗，多喝水，去医院检查一下，不排除这个可能性，喝酒发热，喝酒发热只是暂时的。

答 腕表数据只能参考，肥厚型心肌病的心电图表现，心脏彩超就是肥厚型心肌病左室流出道梗阻，其他没什么大问题，严格遵照医师指导，按时按量服药，不要擅自停药，定期复查，监测病情和药物副作用。避免屏气、久立、过度运动、情绪激动等可加重流出道梗阻的相关诱因。避免各种诱发心力衰竭的因素，如受凉、感冒、劳累、情绪激动、各种感染、停药等，超声心动图是最主要诊断手段，倍他受体拮抗剂是梗阻性肥厚型心肌病的一线治疗用药，部分钙通道阻滞剂也可减轻左室流出道梗阻，您应该是心室内传导阻滞，可以吃的，您是心室内传导阻滞，不是房室传导阻滞，参照瑞金医院心电图诊断。

答 误吃一片降血压药，问题不大，可能有轻微的血压下降，注意观察一下，多喝开水，没有特别的不舒服不用特别处理，不排除焦虑可能，这个应该是当场给患者的，焦虑症早期常伴心悸心慌胸闷气短心前区不适或疼痛，心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，有的还有失眠早醒梦魇等睡眠障碍。焦虑症患者的交感和副交感神经系统常超负荷工作，患者出汗晕眩呼吸急促心跳过快身体发冷发热手脚冰凉或发热胃部难受大小便过频喉头有阻塞感的自主神经系统反应性过强的表现，要看检查报告的，血常规、血液生化、心肌酶、BNP、心电图、心脏彩超、胸片等检查，看看检查单，心肌酶正常的。

答 建议戒烟戒酒，做胸部CT检查看看，考虑与不良的生活习惯有关，压力大、经常熬夜、休息不好、情绪容易波动等，都有可能导致这种情况出现。建议改善一下生活方式，合理饮食，规律作息，戒烟戒酒，少吃咖啡巧克力及高脂、辛辣酸性食物，减轻体重，少熬夜，适当锻炼，保持心情愉快，不排除胃食管反流病可能。

答 症状轻微的高原反应，在吸氧、充分的休息、避免继续登高、服用一些止痛止吐等改善症状的药物后，症状多数可以缓解，但需高度警惕病情进展，可以吸氧，通过吸氧改善症状，吃容易消化的食物补充身体的热量。不能喝酒不要感冒不要发生呼吸道感染。高原反应实在很严重的，需要尽快离开高原地区。高原反应一般在一周左右，头一、二天症状明显。一旦发生头痛、恶心呕吐、心慌气短、胸闷等症状时，请及时休息并吸氧。如果休息、吸氧后症状不见好转，或出现口唇发绀等情况，请立即去最近的医院急诊就诊。高原反应心动过速久了可能会发生心动过速性心肌病。

答 心悸，本身正常人也会出现，比如紧张、劳累、休息不好、食物刺激等情况下。建议远离烟酒、浓茶、咖啡，规律作息，好好休息，不要熬夜，饮食不要过油腻，多补充水果蔬菜，多饮水。出现心悸症状时尝试深呼吸，调整自己的情绪，舒缓紧张焦虑情绪，保持心态平和，长期熬夜会引起内分泌系统失调，自主神经功能紊乱，影响心脑血管功能，无疑会增加心血管相关疾病风险，规律作息，均衡饮食，不要熬夜，戒烟戒酒，少吃咖啡浓茶及辛辣刺激性食物，保持情绪稳定，避免紧张焦虑，充足睡眠。