答 这种情况,主要是因为,学习比较紧张,压力大造成的,对于高中学生来说,这是很普遍的一种情况，如果还是调整不过来的话,可以口服一些,镇静安神类的中成药,比如枣仁安神颗粒等，睡眠障碍包括入睡困难，早醒，如果自己能调整好的话,很快就会有好转的;过了高中这个阶段的话,就会慢慢的完全缓解的，可以对于这种情况说也是非药物治疗,如果非药物治疗效果不好的话,再口服药物就可以。

答 多久了？有什么诱因及规律吗？

答 您好，这个症状有多久了？

答 您好，最近工作或者生活压力大吗？

答 你好！是不是经常熬夜或睡眠休息不足？

答 睡眠问题出现多长时间了？入睡困难吗？

答 睡眠问题出现多长时间了？

答 如果不影响日常生活和工作的话，最好还是，通过非药物治疗。

答 比如容易感冒或者是说,嗯,心慌了,乏力了这些不舒服的情况，这主要是心理的问题,不是生理上的问题。

答 这种多是神经功能紊乱引起的,平时缺乏锻炼,压力较大,性格内向,情绪不稳定均可导致，可以用些调理神经的药物如谷维素等,关键是平时调整,锻炼身体,,生活规律。

答 你好，这种情况多长时间了？

答 你这是有抑郁情绪，情绪低落，丧失兴趣 乏力，睡眠障碍，抑郁情绪会出现植物神经功能,内分泌紊乱;另外睡眠障碍也可以出现头晕晕的;根本原因还是抑郁情绪，调整一下生活方式,心态积极,培养一些兴趣,多参加集体活动 作息规律,适当锻炼;必要时可看下心理医生,口服相关药物，可以吃些西肽普兰,帕罗西汀等,这些药物需要开具处方的，可以不吃甲磺酸倍他司汀，主要用些抗焦虑抑郁的药物，建议去看看。

答 你好，你这种情况多长时间了？

答 睡眠障碍首先是行为认知疗法,也就是注意生活习惯，可以参考一下，如果比较严重就再口服药物，你这属于低度高血压。

答 主要还是和睡眠不好有关，提高身体素质,会好的。

答 这种情况多是因为缺乏锻炼造成的。作息规律，适当锻炼，会好的。你这种情况属于晕厥前状态，多有贫血，饥饿状态，中暑，体质较弱有关。注意一下，避免跌倒摔伤。

答 睡眠障碍多长时间了？

答 睡眠障碍首先是选择认知行为治疗

答 目前来说很多人都有睡眠障碍,,不要压力太大,只要不影响第二天工作生活,就没问题。