春雨医生

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好评问题-邵菲菲
健康的减肥方法是多运动增加能量消耗,适当控制饮食,减少能量摄入,少吃热量高的食物。
2016-02-29
医学上判断肥胖用BMI 你的是20.7 远远不足肥胖。
2016-02-02
医学上判断肥胖是根据BMI,超过24属于超重,你的是21.8,所以不胖的,针对本次问诊,医生更新了总结建议:月经基本还是正常的,痛经的话可以吃点中药调理一下,同时也要注意生活习惯,生活不规律,睡眠,饮食,精神压力大都会影响人体内分泌系统,导致月经紊乱,也会导致长痘痘,所以建议:1调整作息,早睡早起,保证充足睡眠,2饮食上禁辛辣、油腻,饮食清淡,多吃蔬菜水果,3保持心情愉快,减轻压力4适当运动5做好面部清洁。
2016-01-22
你好,很高兴为你服务
2016-01-17
健康的减肥方法就是,控制饮食减少热量摄入,多多运动,增加能量消耗,医学上判断肥胖是根据BMI的,连超重都算不上,每天坚持锻炼,可以做一些针对减退的运动,网上这样的视频也有很多。
2016-01-17
很高兴为你服务,这个肥胖纹就跟妊娠纹差不多,就是胖的时候把皮肤撑来了。
2016-01-15
你好,很高兴为你服务
2016-01-12
医学上用BMI来判断肥胖,目前你的是24.5,是有些超重了,你的年纪还很小,正处于生长发育阶段,所以健康的方法就是调节饮食,多多运动,饮食上注意,少吃零食,油腻的,含糖量高的食物,多吃蔬菜,杂粮,吃优质蛋白,比如瘦肉,同时一定要坚持多运动,不建议吃药减肥,对身体伤害太大。
2016-01-12
建议控制饮食+运动减体重。
2016-01-11
您目前BMI27.3确实属于肥胖了。健康的办法只能是多多地做有氧运动,限制下饮食,尽量吃着优质蛋白的食物,蔬菜水果什么的。建议你限制饮食,不要吃含糖量好的食物,主食少吃,多吃青菜,杂粮什么的。给自己指定一个计划,每天坚持出去运动,或者健身也可以。因为药物对身体危害比较大,所以从健康角度考虑,不建议你吃。
2016-01-11
身高多少呢,要想减肥的话最好就是能坚持锻炼,限制饮食,不要吃太油腻,含糖量高,热量高的食物,尽量吃瘦肉,多吃蔬菜,粗粮,药物减肥也可以,但不建议你吃,因为你正在发育年龄,吃药对身体很不利。
2016-01-11
医学上用BMI来定义肥胖,您的BMI是23.6,是有些偏胖的,你现在年纪还比较小,一方便需要加强营养长身体,另一方面要控制体重的话,建议你平常少吃油腻的食物,多多运动。
2016-01-10
目前肥胖在医学上建议最好的方法就是运动,那你也不算胖啊,医学上用BMI值来评定肥胖,你的才20多点。
2016-01-08
您好,请问你的身高体重是多少
2016-01-07
你好,正常人体的血糖应该是处于基本稳定状态的
2016-01-06
你好,多囊卵巢综合征是一个多种疾病共同组成的综合性疾病
2016-01-05
肥胖一般医学上用BMI来表示,您的是27.3 属于超重,虽然现在还没达到肥胖,但是28就是肥胖的标准了,牛肉主要含的是蛋白质,可以吃,但也要多吃蔬菜,一定要养成良好的生活习惯,要想减肥吃乱七八糟的药物虽然会有效果,但对身体有很大伤害,而且容易反弹的,多运动才是王道,建议吃蔬菜,每顿吃上几块牛肉补充蛋白,每天早上7点半起床,晚上十点上床睡觉,可能刚开始不习惯,会睡不着,但坚持一段时间就好了,那就更不行了。。。还吃炸土豆,肯定胖啊,如果实在不放心,你就去医院查一下生长激素分泌情况,如果是这样的话,我真的建议你去医院系统的查查,钙片可以吃,有利于骨骼的生长。
2016-01-05