答
膝关节骨性关节炎最先发病的就是髌股关节，绷腿:用力收缩大腿前面肌肉(即股四头肌)至感到发困发酸、髌骨移动为度,然后放松,每天300次左右，坚持锻炼一段时间,如果不能缓解就去医院就诊。
2014-06-17
答
应该是关节炎初期,可以吃盐酸氨基葡萄糖片(国产)或硫酸氨基葡萄糖片(进口),适当运动,比如游泳，游泳是最好的锻炼方法,关节肌肉都是在不负重的情况下运动。
2014-06-14
答
考虑是髌股关节炎，半月板损伤。
2014-06-09
答
去医院查一下吧,半月板损伤与游离体可能性大，可以微创手术。
2014-05-29
答
是关节炎早期表现,要避免损坏关节的行为,可以拍个片看看到什么程度了。
2014-05-29
