答 比如胃肠道这类的，可以调整一下饮食习惯，减少酸味的摄入，补充点蛋白质，你可以尝试，是最好的选择，你也选择中药调理身体，开开胃，可能吸收就到位，长胖就有可能。

答 这是很正常的，一天当中，早上的体重最轻，吃夜宵食物在体内还没有完全消化和排泄掉，体重就会上升，只要在5%的范围波动，体重都属于正常情况，不用焦虑，如果一周内，体重下降很快，可能和你的饮食习惯有关系，不要太担心，你有点焦虑，不要紧盯着体重数字，多喝水都有可能会增加体重，你太过紧张，淋巴结肿大，只要你有感冒，这些，就会有这些体征，如果网络都能远程看病，就可以不用医院坐诊，略有升高也是正常的，如果升高很多那就不正常，放宽心就好，那是快速体重下降，一周体重下降大于10，会持续消瘦。

答 你好！很荣幸为你解答

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答 体型还可以，另外,刚刚看了你发给我的那个体检报告单，你现在存在的问题就是,皮下脂肪率和蛋白质含量较低，可以去胃肠科，拉肚子,这可能也是你消瘦的原因，拉肚子期间,建议暂时不要喝牛奶和豆浆，可以去检查一下。

答 你这是消瘦体型勒，好的!以下是我给你增加体重的建议，我目前的建议如下:使用高能量高蛋白饮食 1.适当的添加辅食,如:牛奶,面包等食品。 2.可在一餐中增加米饭的量达到能量的充足。 3.在给予米饭或者面包有个5-7分饱时,可以根据爱好多吃一些鱼,蛋,肉,但同时不要忘记吃蔬菜。 4.适当的运动,以免造成胃肠功能紊乱，你的体重指数算下来15,还没达到正常值呢。

答 你好！减重是一个长期坚持和持续饮食习惯上控制的过程，不是一餐两餐就可以解决的。

答 你好！请等一下，我先帮你计算一下。

答 你好！你还有什么舒服的呢？

答 可以改善一下生活方式，能量先是满足基础代谢,能量剩余是才会满足肌糖原,肝糖原，你这样不就暴食，你可以根据自己喜好增加一些辅食，可以选择一些如牛奶,面包,水果,核桃等这类零食。