答 皮肤差一般考虑吃的，辛辣油腻，熬夜，舌头我看，舌两边有一些瘀，有齿痕，舌苔腻，脾虚，熬夜肯定皮肤差，说现在就行，有些瘀，你舌头是暗红的，多吃蔬菜，多喝水，少吃油腻，脾胃不好，我现在看你有点瘀，你看舌头两边是暗红的，舌尖有瘀点，刺激消化道，本身就是寒凉的，一般舌头边有牙印，那叫齿痕，脾虚才有，发黄一般是有热，你可以理解声音有火了，身体有火，你可以拔拔罐，少吃油炸肥腻的，吃了不至于胀气，所以调节好生活习惯很重要，多喝水，考虑你身体脾虚了，一般身上有背上疙瘩，你拔火罐一拔一个黑，这种一般考虑生活环境潮湿，如果不是，那你自身饮食问题，你可以喝一段时间参苓白术散看看。

答 还有其他不舒服吗，查查幽门螺旋杆菌，一般镜下取还是可以的，大便怎么样，排气能减轻疼痛不，反酸不，有中成药，柴胡疏肝散，你可以试一试，其实是红底，白腻苔，红说明有一定郁热，你看你两边有苔，说明肝胆有湿热，苔微黄，你喝点中成药理理气就能好转，最近少吃油炸食品，油腻的，如果这个还不行，你可以试着用点麻仁滋脾丸。

答 你这不是病，血压咋样，体重身高，是不是缺乏锻炼，感冒没，打游戏不，常低头不，有没有颈椎酸困，这个年纪除了缺乏运动没啥事，腹胀这个好说，肥胖得靠你自己运动，回头去医务室买点参苓白术散喝几天。

答 一般有裂纹中医叫伤津液了身体燥，建议喝点附子理中丸，额，这个年纪2星期一次，看个人体质，适当就没问题，看个人体质，你吃吃附子理中丸，一天2个，没上火倾向就多吃几天，有上火倾向就吃半个，那这样，吃几天金匮肾气丸，你再吃附子理中丸，想喝水不，热水还是冷水，你喝喝看，先金匮肾气丸，配上附子理中丸，问题我看你这是寒虚舌头，但是你得让上面火下来，温一温中阳，金匮肾气丸，喝4天，你看看效果，然后喝附子理中丸，你要是阴阳调和了，就能睡好了。