答
建议间隔一段时间食用。枇杷不宜与高蛋白食物同食。鸡蛋含高蛋白和钙,怕一起食用会出现消化不良的情况。喝过枇杷水的话,再间隔半个小时吃鸡蛋是可以的。两者是不相克的,所以也不用太担心。只是担心有些人同食了会有点消化不良。
2020-06-06
答
对于部分人来说,吃这个药物是有些副作用的,体重增加是属于其中一种。按理说你才刚吃几天,应该不会那么快有副作用的。普瑞巴林胶囊服用期间,应多摄取水分,并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、谷类等有益的食物。如果是药物引起的副作用,一般停药后,配合运动和饮食是可以使体重逐渐下降的。这个药物不是激素类药物的。每个人的体质不同,体重增加是药物的其中一个副作用。建议您可以再观察几天。
2020-06-02
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这个是根据个人体质的。很大一部分人停用药物后,是能慢慢瘦下来的。主要还是需要控制饮食,同时加强运动。如果还在服用药物的话,减肥难度确实是有点大的。这类肥胖比普通肥胖,在减肥时需要付出的努力更大些。那饮食方面还可以的,你吃的量也不大。很多人是在停药1到两年后,配合运动和饮食才会慢慢瘦下来的。有些药物的副作用是不容易避免的。你现在的情况也不适合剧烈运动,平时有时间可以试试多走走路,每次半个小时以上。主要还是看身体状况。你也别太有压力了,等身体调养好了,再想着减肥吧,毕竟健康才是第一位的。
2020-06-01
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这个药确实会有一定的副作用的,有可能会引起向心性肥胖的。但是这个主要是药物作用,并不是因为你吃饭引起的。对于18而言,每天还是要正常吃饭的。想减肥的话,可以把零食和饮料都戒掉,每日配合适合自己的运动。很多药物是有一定副作用的,不过每个人的体质不一样,并不是每个人都会有副作用的。如果必须服用的话,就严格按照医生嘱咐,有什么不适及时向反映作出调整。饮食方面建议:。1.少吃肥肉、油炸食品,戒掉零食和饮料。2.在身体状况允许的情况下,适当少吃米、面等主食。用燕麦片、玉米、红薯、土豆、魔芋等替代一部分主食。
2020-05-31
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减肥主要是让每天的能量消耗量大于摄取量,不一定要吃减脂餐。但是需要减少每日摄取的热量,增加每天的运动量。正规的减脂餐是经过精心搭配的,在减少热量的同时,保证人体需要的其他营养素。这样再搭配运动,效果会比较好,而且不会对人体造成其他伤害。如果不吃减脂餐的话,就是每天坚持运动,自己注意饮食。饮食规律、多吃水果蔬菜和杂粮。我帮您分析下。您这个确实属于超重了。在学校吃饭的话,就是少吃油炸食品和甜食,不要和饮料。吃饭的时候少吃点馒头等主食,可以吃些玉米、红薯之类的食物搭配。多吃水果,吃菜的时候多吃点清淡的。高中学业压力也比较重。
2020-05-30