答 腰椎磁共振片子上看是没有什么问题，有磁共振的报告吗，椎间孔没有狭窄，椎间盘也没有突出的情况，腰椎磁共振是没有问题，可能是腰肌劳损引起的腰部疼痛，注意以休息为主，可以外用点扶他林软膏涂抹进行消炎镇痛，你的报告上的腰5骶1轻度突出，那个不算是问题，也不会引起的神经压迫症状，可以按这个加强腰背肌锻炼，对你缓解有帮助的，以慢跑，游泳等运动为主，你那都是最轻度的，从片子上基本都快看不出来的，没必要纠结这个，加强腰背肌锻炼，同时疼的时候外用点扶他林软膏涂抹。

答 你把CT结果发给我看一下，这个结果是没有问题，这个主要是看骨性结构的，有可能是腰椎间盘突出或者腰肌劳损，建议你可以做个腰椎磁共振检查一下，应该不是的，基本可以排除，单纯腰肌劳损，磁共振一般检查不出来，但腰椎磁共振可以看出腰椎间盘突出，脊髓神经有没有压迫以及软组织损伤的情况，可以先做个腰椎磁共振检查，平时注意多休息，避免弯腰负重，避免久坐，在疼痛部位适当外用点扶他林软膏涂抹进行消炎镇痛，应该是不重，跟你腰部劳累过度有关，要注意多休息，CT拍的位置比较靠下，看不到的，可以做个腰椎磁共振检查，如果这个没有问题，就不用再担心了，多休息就可以了。

答 可能是腰肌劳损引起的，建议你平时注意多休息，避免久坐，避免弯腰负重，可以适当外用扶他林软膏涂抹进行消炎镇痛，用处不大，主要是要休息，避免长时间低头久坐。

答 有没有电子版的片子，你拍的看不清，你把发过来我看一下，最好是能再查个腰椎磁共振检查，这个你平时可以试着锻炼一下，对腰椎间盘突出诊断更明确，得看具体压迫情况，从你目前的症状应该还不到做手术的程度，建议你平时注意多休息，避免弯腰负重，避免久坐受凉，佩戴护腰带，可以适当外用点扶他林进行消炎镇痛。

答 有可能是在压缩性骨折的相近节段椎间盘突出，你先把腰椎磁共振做了吧，磁共振没有问题，可能跟你平时活动有关，或者是腰肌劳损引起的酸痛感，平时注意以休息为主，避免弯腰负重，避免久坐受凉，可以在局部外用点扶他林软膏涂抹，血压是113/60是吗，这个血压值还算是挺好的，不需要太高，大便干燥平时注意多吃蔬菜水果纤维性食物，要注意多喝水，这个是你以前腰椎压缩性骨折遗留的，没有太好的办法的，甲钴胺可以吃，营养神经的，可以适当进行热敷的，对骨性结构没有用，但对周围软组织是有用的，注意多休息，避免弯腰负重，可以佩戴护腰带。

答 腰部疼痛减轻后可以适当的进行腰背部肌肉的锻炼，比如可以采用飞燕式进行腰背部肌肉的锻炼，具体动作是趴在床上使用腹部着床，同时四肢向背部翘起逐渐进行锻炼，但锻炼需要因人而异、量力而行，有的人可能背部肌肉相对薄弱，初始时无法完成相应的姿势要求，应循序渐进的进行，这个也可以网上搜一下具体动作视频，同时可以进行游泳训练，对腰部肌肉力量恢复也很有帮助，一般需要1-2个月能恢复，可以锻炼，循序渐进，慢慢来，如果有酸痛感加重就减量，能承受的话就加大锻炼量，躺着对腰部损伤恢复是有帮助的，能锻炼增强腰背肌力量。

答 腰肌劳损多因腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的积累性、机械性、慢性损伤，或急性腰扭伤后未获得及时有效的治疗而转为慢性病变后引起的无菌性炎症，治疗上建议你以休息为主，适当进行热敷，避免弯腰负重，避免久坐受凉，可以局部用点消炎镇痛药，局部用扶他林软膏涂抹，热敷的话，每天2-3次，每次15-20分钟，同时可以佩戴护腰带，腰背部比较硬一点的那种，扶他林用5-7天，如果效果不好的话可以加用口服塞来昔布1周，口服药能不吃就不吃，对胃肠道不好。

答 这中间有没有进行过什么治疗吗，还是腰肌劳损引起的，建议你注意以休息为主，避免弯腰负重，避免久坐受凉，下地活动就佩戴护腰带，对保护腰椎很有帮助，腰疼的时候可以在疼痛位置用点扶他林软膏涂抹，要那种腰部比较硬一点，宽度差不多就和这个一样，这种可以的，对消炎镇痛比较有用，可以热敷，每天2-3次，每次15-20分钟。

答 平时做什么工作的，久坐弯腰负重多吗，有一定的关系，可能是有腰肌筋膜炎，也不需要特殊处理，建议你注意多休息，避免弯腰负重，避免久坐受凉，平时要注意适当锻炼，以平躺为主，平时注意点就行，一般年轻人腰椎间盘突出还是比较少的，尽量不要半靠着躺。

答 可能还是腰椎间盘突出引起的疼痛，当然也有可能是腰肌劳损，需要做个腰椎磁共振检查一下，平时注意多休息，避免弯腰负重，避免久坐受凉，佩戴护腰带，疼痛的地方局部用扶他林软膏涂抹，可以吃，这个是一种消炎镇痛药，冷敷贴用处不大，用扶他林软膏涂抹效果会更好，应该跟新冠关系不大，急性损伤的时候可以短期用冷敷贴，别的用处不大，可以先试着用一段时间的消炎镇痛药看看效果，不要用冷敷，可以每天进行2-3次热敷，冷敷贴是急性损伤一般48小时以内用的，6-800左右，不同地方不同医院会有差别，你有的那个尼美舒利就可以，一周左右，这个药会对胃肠道有刺激。

答 可能还是有腰扭伤，建议你注意以休息为主，避免弯腰负重，避免久坐受凉，下床活动就佩戴护腰带，可能跟你最近活动有关，口服塞来昔布1周进行消炎镇痛，疼痛的地方用扶他林软膏涂抹，你用这两个药试试，可以吃，吃布洛芬就不吃塞来昔布了，扶他林软膏最好用下，效果挺好的。

答 应该是有腰肌劳损，腰部肌肉发生充血水肿，引起腰部肌肉活动受限，突然弯腰时可诱发腰部肌肉出现疼痛症状，肌肉本身在拉伤后有轻微撕裂，刺激神经分泌局部炎症物质，影响活动并引起疼痛，对于正常腰椎弯腰没有问题，你目前就是要避免弯腰负重，这种炎症反应和细菌病毒感染引起的炎症是不一样的，属于无菌性炎症反应，建议你注意以休息为主，避免弯腰负重，避免久坐受凉，下床活动就佩戴护腰带，口服塞来昔布1-2周消炎镇痛，疼痛的地方用扶他林软膏涂抹，是有问题的，腰肌有损伤，以休养为主，用药只是一方面，改善生活方式也很重要，需要一个长期的恢复过程，要坚持，没那么快。

答 腰椎做过什么检查吗，你这种情况主要考虑是由于腰肌劳损，腰椎间盘突出症，泌尿系统炎症，外伤等引起的，建议你可以做个腰椎磁共振检查一下，如果没有腰椎间盘突出就还好，建议注意多休息，避免弯腰负重，避免久坐受凉，佩戴护腰带，拍片看不出来，要做腰椎的磁共振。

答 也不一定就是腰椎间盘突出，有可能是腰椎间盘突出，也可能是腰肌劳损，建议你可以做个腰椎磁共振检查，目前没有腿疼腿麻这些神经压迫症状就是好事，平时注意多休息，避免弯腰负重，避免久坐受凉，佩戴护腰带，疼痛的地方用扶他林软膏涂抹，需要做检查才能明确，能引起腰疼得原因有很多，挺直腰坐着是好事，但坐一段时间需要起来活动一会，可以先用点消炎镇痛药试试。

答 可能是腰肌劳损引起的，建议注意多休息，避免弯腰负重，避免久坐受凉，佩戴护腰带，可以口服塞来昔布一周消炎镇痛，疼痛局部用扶他林软膏涂抹，也可能是腰部肌肉拉伤，但治疗上也主要是消炎镇痛，尽量避免弯腰负重，配合用药效果会好一点。

答 这种有外伤的建议你能出去的情况下还是要拍个片子检查一下，排除一下有没有腰椎骨折，现在封控的话建议你以卧床休息为主，避免弯腰负重，避免久坐受凉，下地活动佩戴护腰带，可以口服塞来昔布消炎镇痛，这个药店可以买到，疼痛的地方用扶他林软膏涂抹，塞来昔布也不吃了，可以外用扶他林，也有可能的，毕竟你之前也有腰肌劳损，尽量不口服药，这个应该还好，你可以试一下。

答 现在做手术的后背还疼吗，是很响的那种弹响，还是比较一般的，侧弯术后关节响也是属于正常的情况，可能是由于关节有弹性引起的，这个时候是不用过于担心的，脊柱有小的关节，在活动时出现响声属于正常的，只要不是弹响处特别疼就不需要特殊处理，有去拍片复查过吗，只要不是固定的那个棒特别长，跟正常骨节产生的摩擦就行，不用太担心，注意多休息，下地活动就佩戴支具，到时间了就去复查，可以适当补钙，口服21金维他钙片，对恢复有好处的，同时加强营养，多吃鸡蛋瘦肉牛奶等高蛋白高钙食物，正常人活动脊柱也会有响声的，这个不用太担心。

答 有无外伤，你把拍的CT的结果发我看一下，用的什么药，可能是有腰肌劳损，建议你注意多休息，避免弯腰负重，避免久坐受凉，下地活动就佩戴护腰带，腰背肌筋膜炎，并不是只有腰两侧才有肌肉等软组织的，美洛昔康可以用，你再配合在疼的地方涂抹扶他林软膏，腰椎根据CT结果问题不大，你如果想查明具体情况，可以再做个腰椎磁共振检查，单纯根据这个地方疼，一点点突起，不好判断具体是什么的，胸椎骨折，肿物或者皮下肿物等都有可能，还是需要做胸椎磁共振检查，我只是给你打个比方，需要做检查，能引起这个地方疼的原因有很多，单靠推测没有意义的，胸椎的核磁共振，大概费用在500左右。

答 建议你注意多休息，避免弯腰负重，避免久坐受凉，佩戴护腰带，可以按摩，主要还是要休息，口服塞来昔布2周消炎镇痛，疼的地方局部用扶他林软膏涂抹，下地活动就佩戴腰围，配合吃药和局部抹药，需要2-4周，腰围一般药店都有。