擅长:脊柱疾病、腰椎间盘突出、颈椎病、脑卒中、中风、高血压性脑出血、脑出血、缺血性脑卒中、脑出血后遗症、脑血管病后遗症、脑梗塞后遗症、中风后遗症、颅内出血、蛛网膜下腔出血、脑供血不足、脑血栓形成、缺血性脑血管病、骨关节病、肩关节周围炎、肩周炎、膝关节骨性关节炎、膝关节炎、老年人骨关节炎、偏瘫、骨折
擅长:认知障碍康复、构音障碍康复、肩关节置换术后康复、躯体康复疗法操作并发症、出血性脑梗死、栓塞性缺血性脑卒中、胸椎骨折、半月板后角损伤、脊髓压迫症、颈椎病、腰椎间盘退行性病变、面神经炎、神经根型颈椎、交感神经型颈椎病、糖尿病和高血压、糖尿病心脏病、急性尿路感染、肺癌脑转移、肺癌骨转移、三阴性乳腺癌、老年食管癌、急性感染后肾小球肾炎、终末期肾功能衰竭、肩袖肌腱损伤、踝关节脱位、踝关节和足部拉伤或扭伤、慢性踝关节不稳
擅长:神经损伤、面神经炎、脑卒中、中风、中风后遗症、脑出血后遗症、脑血管病后遗症、脑供血不足、脑梗塞后遗症、脑出血、蛛网膜下腔出血、缺血性脑卒中、高血压性脑出血、缺血性脑血管病、骨关节病、肩关节周围炎、肩周炎、膝关节骨性关节炎、膝关节炎、老年人骨关节炎、骨折
轻断食也要均衡饮食,只是一种生活方式而已。而很多人选择果蔬汁减肥,果蔬汁中含有的单糖,比如果糖和葡萄糖,长期大量摄入可能会导致胰岛素分泌紊乱,胰岛素分泌紊乱,你离糖尿病和肥胖还会远吗?
2017-01-12 减肥轻断食限制了总能量的摄入,如果能按要求坚持下来,一般来说,是有一定的减重效果的。但其实,无论是每周腾出2天来断食,还是每天都少吃一点点,都同样可能达到减重效果。另外,轻断食往往不容易坚持,如果一旦断食结束后就暴饮暴食,特别是出现“一夜回到解放前”的情况,其减重效果未必比每天持续性的热量控制更好。
2016-07-01 营养轻食是一种健康饮食的态度,跑步是健康身体的态度,两者相互结合就能实现最完美的健康生活方式。无论是正在减肥的跑友,还是热衷轻食文化的人们,将运动与饮食完美结合就会碰撞出不一样火花。
2017-09-13 减肥