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调节病症

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这些皮肤问题(黑头、闭口、毛孔粗大、唇周黑)有没有什么特别的感觉?比如痒、疼或者出油特别多?平时脸上出油多吗?你的情况考虑是玫瑰痤疮伴随闭合性粉刺和色素沉着。治疗上,针对闭口和黑头,可外用阿达帕林凝胶,每晚一次点涂在闭口和黑头处,注意避免接触唇周敏感区域。对于唇周黑和敏感,可外用壬二酸乳膏,每天1-2次,有助于改善色素沉着和减轻炎症。日常护肤要精简,选择温和的保湿产品,避免过度清洁和去角质。T区出油时用清水轻拍,不要频繁洗脸。饮食上少吃辛辣、甜食和乳制品,保持规律作息,避免熬夜。胳膊和脚踝晒黑是日晒后色素沉着,恢复需要时间。首先要严格防晒,外出穿长袖长裤、戴帽子,涂SPF30+的防晒霜。其次,可外用含烟酰胺、维生素C或熊果苷的身体乳,每天1-2次涂抹在晒黑部位。也可以口服维生素C和维生素E,帮助抗氧化、促进色素代谢。饮食上多吃富含维生素C的水果蔬菜,比如橙子、草莓、西兰花等。坚持1-3个月左右会逐渐改善。不客气大腿根磨得黑,考虑是摩擦性黑变病。治疗上,可外用维A酸乳膏,每晚一次,能促进角质更新,减轻色素沉着。也可以用氢醌乳膏,每天1-2次,有一定的美白作用。平时穿宽松的裤子,减少大腿根部的摩擦。避免久坐,适当活动。不用谢
李大鹏 邯郸市中心医院
2025-09-26
掉发特别多吗?发量比之前明显减少吗?出现白发的情况多久了?出现脱发白发的情况,一般与头皮油脂分泌过多,熬夜,精神压力大,遗传或内分泌因素有关系的这种情况可以口服养血生发胶囊,一天两次,一次4粒21金维他一天一片, 胱氨酸片一天三次,一次两片平时不要熬夜,饮食方面要多加强营养,多吃一些黑豆,黑米,黑芝麻类的食物
朱珠 重庆市妇幼保健院
2025-10-11
...了?去查了调节功能了吗45以后调节力就下降了老花也会开始出现用眼药水施图伦滴眼液,一天三次,海露滴眼液,一天四次口服叶黄素,德国双心叶黄素,一天一粒施图伦滴眼液每次1滴,滴入眼内;海露滴眼液每次1滴,滴入眼内。两种眼药水使用时,需间隔10分钟以上。可以练习一下反转拍提高调节功能但主要是少看手机 不要过度看手机每次使用手机连续不超过20分钟,之后起身远眺6米以外的物体20秒,这样能让眼睛得到充分放松。对于48岁的你,刚开始练习反转拍,建议选择±1.00D(100度)的,这个度数比较基础,适合调节功能下降初期的人群使用。练习时注意每次10-15分钟调节,每天1-2次,练习期间如果眼睛出现明显胀痛要暂停。
陆燕 东部战区总医院
2025-08-08
好评医生-调节病症
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擅长:系统性红斑狼疮、硬皮病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎、干燥综合征、白塞病、过敏性紫癜、原发性胆汁性肝硬化、多发性肌炎、骨关节病、自身免疫性疾病、特发性炎性肌病、系统性硬化症、不明原因关节痛、老年性肩周炎、腰部慢性劳损、不明原因的发热、高尿酸血症、痛风和高尿酸血症、痛风、职业性关节痛、良性关节痛、风湿热、风湿免疫病、风湿性多肌痛、复发性风湿病、脊柱炎、强直性脊柱炎、皮肌炎

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