答 头痛前一般会有什么预兆吗？比如看到闪光、黑点或者眼睛不舒服曲普坦吃过吗？鼻喷剂也可以的从你描述的情况来看，经期前出现看不清、想吐、手发麻等症状，符合先兆性偏头痛的表现。可以服用曲普坦类药物缓解症状，鼻喷剂也是一种有效的给药方式。布洛芬效果有限的话，可以换用曲普坦类药物，比如舒马曲坦，在先兆症状出现时就服用，能更快缓解头痛和恶心。平时注意经期前后避免熬夜、受凉，少喝咖啡和巧克力，这些都可能诱发偏头痛。曲普坦是发作时吃的，先兆症状刚开始出现时就服用效果最好。除了用药，经期前可以适当补充维生素B2和镁剂，比如每天吃100毫克维生素B2，能帮助减少发作次数。鼻喷剂有佐米曲普坦鼻喷剂等。镁剂可以选择氧化镁，每天服用300-400毫克。紧张也会诱发偏头痛，平时要尽量保持心情放松，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。维生素B2和镁剂可以同时吃，能帮助减少偏头痛发作。考虑到你肠胃不太好，镁剂可以选择氧化镁，每天分2-3次吃，每次100-200毫克，饭后吃能减少对肠胃的反应鼻喷剂和口服药效果因人而异，鼻喷剂吸收更快，适合恶心呕吐明显或口服药效果不佳时用；口服药使用方便。曲普坦类药物一般是一次一粒甘氨酸镁可以吃，它对肠胃的刺激性比较小，适合肠胃不太好的人。每天服用300-400毫克，分2-3次饭后吃就行。甘氨酸镁不属于氧化镁，它是另一种镁补充剂。备孕期间可以吃甘氨酸镁和维生素B2，安全性较好品牌方面没有特别推荐，选择正规厂家生产的即可。维生素B2每天摄入100毫克比较好。期间可以喝奶粉，对偏头痛没有影响。要避免喝酒或者是喝咖啡等刺激性的饮料，可以适当的做一些有氧运动，都可以有效的缓解头痛。曲普坦不需要一天吃3次，每次发作时吃头痛的表现。可以服用曲普坦类药物缓解症状，鼻喷剂也是一种有效的给药方式。布洛芬效果有限的话，可以换用曲普坦类药物，比如舒马曲坦，在先兆症状出现时就服用，能更快缓解头痛和恶心。平时注意经期前后避免熬夜、受凉，少喝咖啡和巧克力，这些都可能诱发偏头痛。曲普坦是发作时吃的，先兆症状刚开始出现时就服用效果最好。除了用药，经期前可以适当补充维生素B2和镁剂，比如每天吃100毫克维生素B2，能帮助减少发作次数。鼻喷剂有佐米曲普坦鼻喷剂等。镁剂可以选择氧化镁，每天服用300-400毫克。紧张也会诱发偏头痛1粒就行，一天最多吃2次，两次之间至少间隔2小时。