答 ...血？大便时撕裂疼痛的部位大概在哪里？根据你的情况，初步考虑可能是肛裂。你可以用温水坐浴，每次15-20分钟，每天1-2次，能缓解疼痛。然后在肛门局部涂抹痔疮膏，比如马应龙麝香痔疮膏，每天1-2次。最近要多吃蔬菜水果，像香蕉、芹菜、苹果这些，多喝水，保持大便柔软，别吃辛辣的食物，上厕所别蹲太久。你之前做的检查结果正常，说明肠道没有明显的器质性问题，不用太担心这次便血和疼痛的情况。你可以继续用之前说的温水坐浴和痔疮膏，另外要保持每天定时排便，排便时别太用力，避免大便干硬加重肛裂。吃完晚饭胃疼，可能是胃溃疡、胃炎或功能性消化不良。你可以试试吃饭时细嚼慢咽，别吃太快，晚饭别吃太饱，尤其别吃辛辣、油腻、生冷的食物，也别喝太多汤或饮料。如果疼的时候，可以用热水袋敷一下上腹部。先观察看看，如果这种情况经常出现，或者疼得越来越厉害，再告诉我。长期服用激素可能会刺激胃黏膜，引起胃疼。你可以在医生指导下服用胃黏膜保护剂，比如硫糖铝凝胶，在饭后1-2小时吃。晚饭尽量清淡些，比如粥、面条，别吃太多肉类和油炸食品。吃完后别急着躺下，可以慢慢散步10-15分钟。