又该过年回家啦！可看着镜中的自己，一年来没攒下多少钱，却攒了不少肥肉，回去同学聚会又免不了被说“日子过得不错嘛”，看到昔日男神更是无颜以对。

怎么才能尽快把肥肉减掉呢？少吃多动大家都知道，但难坚持，见效又慢；减肥药不敢吃怕有副作用；各种“减肥食谱”又不靠谱……

对了，不如去抽脂吧！百度一搜，好多机构都能做，把所有积蓄拿出来，一夜之间变苗条，美美地回去过年！

真的有这么简单吗？

抽脂手术的原理

人摄入的脂肪储存咋脂肪细胞内，脂肪细胞按其位置可分为两类——皮下脂肪和内脏脂肪。

影响人体美观的，主要是皮下脂肪，这也是抽脂的对象。

人体的皮下组织主要由脂肪细胞构成，人出生后，脂肪细胞不断增加，到成年后会维持在一定数量不再增减。

脂肪细胞可以变大，如果人摄入的脂肪过多，脂肪细胞可以不断变大，至正常的几倍甚至几十倍。

所以，肥胖的人相比普通人：

• 脂肪细胞多；

• 单个脂肪细胞体积大。

皮下脂肪又分为三层：皮下固有脂肪层、浅层脂肪层(蜂窝层)、深层脂肪层(板状层)。前两者分布较广泛，且较容易变化；而深层脂肪主要分布在腹部、臀部、大腿部，且较稳定。

深层脂肪是抽脂的主要目标，抽取深层脂肪对血管神经造成的损伤较小，同时由于位置较深，对皮肤弹性的影响也较小。

抽脂手术种类较多，但原理都是一样的——将皮肤切口、溶解脂肪，最后吸出。

抽脂手术可以让我一夜变瘦吗？

很难，原因如下：

• 抽脂手术只针对局部抽脂，主要为下巴、乳房、腹部、臀部、大腿等，一次最好做一两个部位，不要超过4个部位。

• 抽脂手术抽取的脂肪量有限，一般不超过3000ml，安全极限为5000ml，也就是最多5-7斤。

• 稍微大一点的抽脂手术，术后需要住院数天，手术部位还要长期使用绷带或弹力服，因此“一夜之间”的效果是看不到的。
  

所以，如果你是局部脂肪严重堆积，抽脂并恢复正常生活后，可能单个部位会看起来瘦了一些。但如果你各部位胖得比较均匀，抽脂后效果不会很明显。

抽脂等于减肥吗？

不是的。

前面说过，脂肪分为皮下脂肪和内脏脂肪，皮下脂肪影响美观，而内脏脂肪影响健康。

做抽脂手术，只是抽掉了皮下脂肪，不会影响内脏脂肪，因此不会降低肥胖带来的各种健康风险。

而通过少吃多动减肥，是同时减少皮下和内脏脂肪，达到健康瘦身的目的。

抽脂后会反弹吗？

有可能。

虽然成年人的脂肪细胞数量不会增减，抽脂可以抽掉脂肪细胞，使其总量变少，但是，脂肪细胞体积仍然可以变大。

所以，如果抽脂后不节制饮食，剩余的脂肪细胞会继续变大，出现反弹的结果。

抽脂手术风险大吗？

整体来说，抽脂手术风险不算太大。不过，毕竟是有创操作，且需要麻醉，因此仍有一定的风险。比如：麻醉中毒、脂肪栓赛、皮肤脓肿坏死、切口感染等。

另外，抽脂手术利润较高，所以很多机构都在开展。如果为了便宜到不正规的机构抽脂，手术风险会成倍增加。所以，建议去正规大医院做抽脂手术。

抽脂后皮肤会变得松松垮垮吗？

抽脂后，原先绷紧的皮肤会不可避免地变松弛，但正规的医生会控制抽脂的量，尽量不让松弛的皮肤影响美观。

另外，抽脂后两周需要使用绷带或弹力服，有助于防止皮肤松弛。

当然，皮肤情况因人而异，一般来说，年纪越小，皮肤的弹性越好，越不容易发生松弛。

说了半天，我到底适不适合做抽脂手术？

如果你符合以下条件，且不差钱，可以考虑做抽脂手术：

• 年龄在20-50岁；

• 不是重度肥胖，只想局部塑形，不追求“一夜变瘦”；

• 生理性肥胖，而非病理性肥胖（因药物、激素、甲减等造成的肥胖都不适合做抽脂手术）；

• 没有高血压、心脏病、凝血功能障碍等不适合做手术的疾病；

• 能够接受手术风险；

• 愿意在术后规律作息、健康饮食，控制不反弹。

（文：孙边姬）

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