答 如果在减肥后没有保持健康的饮食和适量的运动，体重可能会反弹。喝酒和饮食习惯对体重有直接影响。酒精含有较高的热量，而且可能会抑制脂肪的代谢，导致体重增加。重油重盐的食物不仅容易导致肥胖，还可能增加患心血管疾病和高血压等健康问题的风险。关于体重是否会自行恢复，如果您能够改善饮食习惯，增加锻炼量，体重是有可能恢复到健康水平的。然而，这需要时间和持续的努力。要关注血压和血脂这块调整饮食结构，减少高油高盐食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例。制定合理的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，以帮助提高新陈代谢率和燃烧脂肪。没什么大问题，甲功这块有空去医院再问下内科医生肥胖血脂血压要注意问下内科医生排除下甲减嗯嗯，要注意，饮食清淡些是的，长期高油高盐的食物通常含有较高的热量和钠，摄入过多会导致能量摄入过剩和水分潴留，从而增加体重和血压。减少高油高盐食物的摄入，例如油炸食品、腌制食品、方便面等。可以选择清淡、低脂、低盐的食物，如蔬菜、水果、鱼类、瘦肉等。不一定是甲减是的不影响备孕期间适当可以补充一些叶酸。

答 你好，这种情况多久了？那吃饭怎么样呀？每餐主食吃多少量，肉类吃多少量，蔬菜吃多少量这咱们排便情况怎么样呀？没有大便不成形，或者是太干了那说明咱们的吸收没啥问题我们的进食的这个方式，包括方案其实不太好因为毕竟像您这样的一个身高体重起码这个米饭的话，一天得至少吃到600克左右肉类的话，大概要吃到250克左右蔬菜的话，大概吃到这个500克左右咱们如果说肯定是自己做饭好呀，自己做饭的话，能把这个量都做到位，而且也肯定比外边这个便宜啊

答 你好，很高兴为您服务。建议维生素d3和钙，同时补充缺钙，容易引起盗汗推荐咱们补充钙尔奇钙片，这个有400单位的维生素d3，以及600mg钙。

答 您好，这种情况多长时间了？药物名称是什么？体重突然增加可能与您正在服用的药物有关，也可能由其他因素引起。您所提到的三种药物，包括阿米替林、艾地苯醌和养血清脑颗粒，都有可能导致体重增加的不良反应。也不能忽视其他可能导致体重增加的因素，如饮食习惯、运动量、生活方式等。那可能是药物的负作用吧可以做个体重记录排卵期白带增多是女性生育能力的一个正常表现，说明卵巢功能正常，有助于精子在阴道内存活和向上游动，提高受孕的机会。如果您觉得白带量异常多，或者伴有其他不适症状(如异味、瘙痒、疼痛等)，建议您去医院咨询妇科医生进行检查，以排除可能的感染或其他妇科疾病。 有这些症状吗

答 您好啊！！请问您目前饮食情况怎么样有作用的你的体重还可以的每天保证300毫升牛奶加强抗阻运动就是力量训练不推荐纯牛奶可以低脂牛奶行的加油可以每天在500之内不谢哈生重全天的量那个是主食牛奶是300鸡蛋一个蔬菜每天500克蔬菜是减肥神器注意喝水哈

答 你好，有什么不舒服的症状吗？挑食偏食，营养不够是容易免疫力低下的身高体重是多少呢平时经常熬夜吗？睡觉倒也不算太晚一般建议晚上11点睡觉体重也是有一点偏瘦的补脾益气、醒脾开胃消食的食品，比如粳米、籼米、薏米、熟藕、栗子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。可以不客气

答 可以的，要选择适合的蛋白粉。对于高血脂患者来说，选择低脂、低胆固醇的蛋白粉是比较适合的。？这个结果来看，现在指标基本上都正常。大多数指标都在正常参考范围内。唯一值得注意的是丙氨酸氨基转移酶（ALT）的值稍微超出了正常范围，这可能提示有轻微的肝细胞损伤或肝功能异常。可能和长时间吃药有关系。瑞舒伐他汀可能引起肌痛和无力的不良反应您描述的浑身酸痛和无力可能是药物的副作用。瑞舒伐他汀是降脂药，与其它他汀类药物相似，但特别需要注意肌痛的情况。需要在你主治医师指导下，可能需要调整药物剂量或更换其他降脂药这个我问一下主治医师，要在医师的指导下来断服或换其他的降脂药。这个要问一下主治医师，要在医师的指导下来断服或换其他的降脂药。

答 你好，小孩身高体重是多少呢？6岁吗？那是偏矮的身体原本有没有什么疾病或者不舒服的症状呢有去做过肠胃方面的检查吗？挑食偏食是会影响长高的每天喝牛奶吗？喝多少？比如江中，小葵花等等，正规合格的产品就行不客气

答 你好，减肥多长时间了呢？那有可能到平台期了平时饮食怎么安排呢？减肥需要坚持合理饮食适当运动是的，减肥也不是吃的越少越好，不能吃的太少下午有加餐吗？每天的进食时间有控制吗？也就是说早午晚餐是在多长时间内吃完的？还在生长发育阶段，对热量和营养的需求会比较大一些早餐吃的不够早餐可以再加两个核桃和蔬菜都是在学校吃吗？可以的五点半吃完晚饭后就不再进食了吗？可以晚上几点钟睡觉？晚上七点半左右可以加餐，要不然会饿的加餐可以吃低脂纯牛奶，无糖酸奶，黄瓜西红柿水果每天不要超过半斤有没有额外补充维生素之类的？吃过多长时间？那要继续吃的营养均衡更有利于减肥另外可以吃益生菌调理肠胃，改善肠道菌群，对排便和减肥都有帮助不客气，后面有什么问题可以随时问我