患者
我母亲今年65岁，一直以来睡眠不太好，现在每晚基本上也只能睡到3-4个小时左右，这样也就导致白天头昏脑胀，请问有没有什么好的方法改善下，谢谢了！她目前没有三高，就是有多年类风湿，也没有什么不良症状所以也没有服用过任何药物。（女，65岁）
陈香岩医生
我母亲今年65岁，一直以来睡眠不太好，现在每晚基本上也只能睡到3-4个小时左右，这样也就导致白天头昏脑胀，请问有没有什么好的方法改善下，谢谢了！她目前没有三高，就是有多年类风湿，也没有什么不良症状所以也没有服用过任何药物。（女，65岁）
患者
您好，
患者
麻烦您看到后回复了，谢谢🙏
陈香岩医生
不好意思，稍等，我看病人
患者
嗯嗯，您先忙，我等你回复
陈香岩医生
嗯
陈香岩医生
稍后
陈香岩医生
没有抑郁等精神症状表现吧
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患者
没有
陈香岩医生
其它基础病？
陈香岩医生
有吗
患者
您指哪一些呢
陈香岩医生
现在有什么疾病
陈香岩医生
吗
患者
今年住过一次院去体检了下，因为有多年的胃病住进去检查有胃息肉和肠息肉，都做了切除手术，恢复的也比较好，其他心脏呀高血压糖尿病之类都没有
陈香岩医生
老年人本身睡眠就减少
患者
就是从去年开始口里经常发苦，我母亲也是牙齿一直不太好，经常容易口腔溃疡和牙齿疼
陈香岩医生
嗯～
陈香岩医生
我想给你推荐几种中成药，先用试试？
陈香岩医生
其实65岁，每晚服用西药安眠药也是没有问题的
患者
是的，她一直睡眠时间比较少，最近可能又增添了口腔疾病，越发是白天精神不好，影响吃饭休息，头昏脑胀
陈香岩医生
嗯
患者
我就是担心一般的安眠药会有依赖性对身体不好呢
陈香岩医生
是睡眠不好的原因
陈香岩医生
到是吃汤药，你这样的情况，是不大可能永久根治的
患者
口里容易发苦，所以食欲也不太好
陈香岩医生
吃汤药的时候
患者
您说她这个究竟是什么因素影响的呢
陈香岩医生
改善，不吃了可能还会犯
陈香岩医生
与年龄有关
陈香岩医生
与遗传有关
患者
我看网上有什么褪黑素说是可以改善睡眠，但是她有类风湿又不能吃好像
陈香岩医生
我觉得可以先吃点药，过来这段时间
陈香岩医生
再吃汤药长期调理
陈香岩医生
不能吃，骗人的
患者
不知道怎样才能帮助她改善下，不然睡眠一直不好会影响人的整个精神状态
陈香岩医生
嗯
陈香岩医生
舒眠胶囊
陈香岩医生
是个成药
患者
啊，看说的很好呀，说是不错褪黑素B6吧，绝对无副作用
陈香岩医生
口服。一次3粒，一日2次，晚饭后临睡前服用
陈香岩医生
我不建议
患者
我母亲目前就是出院后中医院开的调理胃肠道的中药还在服用，跟您说的这个药冲突吗
陈香岩医生
不冲突～
陈香岩医生
再不行，就考虑吃阿普唑仑，每晚睡前半小时吃一片
陈香岩医生
先把这段失眠期过来再说
患者
这是安眠药吧
陈香岩医生
代谢很快
陈香岩医生
对！
陈香岩医生
一片不会对身体产生不良反应
患者
您前面发的那个舒眠胶是中成药对吧，也属于安眠药吗？
陈香岩医生
嗯嗯
陈香岩医生
全是个调理的
陈香岩医生
起效慢
患者
那这个吃的话一般多久可以见到效果呢？还有就是我看系统直接匹配到网上益丰大药房，我直接网上购买应该靠谱吧
患者
还有就是您推荐的这个舒眠胶囊我先买几盒调理呢？你说之后再喝汤药是去看中医开中药回来喝吗？
陈香岩医生
你先吃一周
患者
我看药店有那个什么静心助眠口服液，还比较贵，也可以买着喝喝调理吗，会有用吗？
陈香岩医生
没用过
患者
那这个药吃了之后再怎么调理呢？
陈香岩医生
睡眠提高了，其他的问题解决一大半
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咨询时间: 2018-10-09
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