患者
肾阳虚会出现盗汗吗？我之前一直在服用金匮肾气丸，但是突然之间出现盗汗了，怎么回事呢？（男，23岁）
姚登峰医生
肾阴虚会盗汗，年纪轻轻不建议用药。
姚登峰医生
建议适当节制，多参加户外运动，饮食均衡，可以多吃肉类，少辛辣油腻。药物只是起到抛砖引玉的作用，根本还是要靠自身调节。勿劳累。冬天可以多吃铁棍山药，莲子、银耳、红豆、粳米、龙眼肉等熬粥喝，食补和运动同时进行。
患者
睡觉时盗汗和我经常连续多天熬夜有关吗
姚登峰医生
有关
姚登峰医生
民间有“冬季萝卜夏季姜，不劳大夫开药方”的俗语，也有“冬季萝卜小人参”的说法。萝卜具有行气利水的功能，还能止咳化痰、解毒生津的功效。因此，冬季多吃萝卜可有效应对生热生痰上火等不适。萝卜可凉调，也可与羊肉，或梨、海带等其它食材一起食用。 食疗举例： 白萝卜海带汤： 白萝卜片300克、水发海带100克；盐、味精、清汤、香菜、姜。海带和紫菜含碘丰富，白萝卜和海带一起煮汤有行气化痰消肿的功效。 白萝卜羊肉汤 白萝卜500 克，羊肉250 克，酱油30 克，白糖50 克，葱15 克，姜15克，大茴香2 个，植物油50 克，料酒、盐、味精适量。冬季吃羊肉可温阳补虚，白萝卜行气化痰泻火解油腻。
姚登峰医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：建议适当节制，多参加户外运动，饮食均衡，可以多吃肉类，少辛辣油腻。药物只是起到抛砖引玉的作用，根本还是要靠自身调节。勿劳累。冬天可以多吃铁棍山药，莲子、银耳、红豆、粳米、龙眼肉等熬粥喝，食补和运动同时进行。
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咨询时间: 2015-12-21
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