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问题描述:
晚上睡觉，到了后半夜突然出现了腿抽筋的情况，正好现在又处于青春期，是不是缺钙的问题（男，19岁）
分析及建议:
腿抽筋是缺钙的表现,每天坚持喝1-2杯纯牛奶,1个鸡蛋,多吃些瘦肉、鱼虾等,加强体育锻炼。
患者
晚上睡觉，到了后半夜突然出现了腿抽筋的情况，正好现在又处于青春期，是不是缺钙的问题（男，19岁）
张欢医生
你好，腿抽筋是缺钙的表现，每天坚持喝1-2杯纯牛奶，1个鸡蛋，多吃些瘦肉、鱼虾等，加强体育锻炼
患者
可以吃些钙片补钙吗
张欢医生
可以的
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咨询时间: 2016-06-15
