骑车时手摔倒了，很痛，动一下就痛，是什么原因，有什么不可以做的吗，例如不可以碰冷水之类的。（女，13岁）

是手腕还是哪里，建议你最好去拍个片子,看看有没有骨折啊,摔伤很容易骨折,如果排除骨折就是肌肉挫伤，如果是这样的话,可以外用膏药,现在可以用热水泡了，一动就痛，还有的就是医生当面的检查了,这点在这做不到，所以你先用药敷,或者再去大一点的医院再看看，韧带拉伤了，先把药用了,可以外贴膏药。