医生您好，我今年31岁，体质比较差，之前医生说气血不足，湿气也重.症状就是乏力气短爱睡觉，胃口还是可以的.后来吃了一段时间的中药，症状有所改善.后来就停药了，最近又是乏力的厉害，坐着双腿都觉得累，爬个楼梯也累，爱睡觉，胃口也可以，去医院体检也没查出什么来，请问这又是*病犯了吗？（女，31岁）

带两个孩子肯定累啊,正巧你感冒了。你平时体检吧?你要把家务适当分担给家人,平时适当锻炼,还要情绪好。你这个症状很像情绪加劳累影响的，你这个明显是因为情绪影响的,是肝郁的症状。没时间去放松,又比较烦恼。还是要挤出时间每晚散步半个小时哦，可以中药调理的,关键还是配合平时的生活习惯改变和情绪的好转。平时情绪不好,吃很多药也不行啊。锻炼可以放松心情，是的,调节心情适当运动是很重要的,如果你感觉很不舒服,可以中药来调节你的体质,改善你的症状。