春雨医生

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患者

有医生说我的膝关节很松,建议我练直抬腿来提高股四头肌力量,,但练的时候感觉小腿往下掉,膝盖使不上劲(男,19岁)

张率功医生

你好,这种情况有多长时间了呢?还有受过外伤没?

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患者

半年了,没受过明显外伤,但剧烈运动会痛,医生说过半月板也出了点问题

张率功医生

你这个情况做检查看过没?

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患者

做了,拍过核磁共振,

张率功医生

啥时候做的?

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六个月前做过一次,上周又做了一次

张率功医生

可以看看不?

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拍照片发过去吗

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张率功医生

你平时走路稳当不?敢跑步不?

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走路没问题,然后可以慢跑,但不敢冲刺跑

张率功医生

你的前叉有问题,估计有伤,我考虑你前叉断了

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患者

那只能做手术吗?还是我继续练股四头肌对稳定性提高有作用吗

张率功医生

建议手术

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患者

但我膝盖没有扭到过,,那为什么前叉会断?要是我不想做手术继续做康复训练的话会有用吗,有医生说我先天性韧带松弛症,对我这样的手术重建效果不太好

张率功医生

我看着像前叉没有,后叉有,你如果不想手术可以肌肉锻炼3月看看效果怎么样?如果不好可以考虑手术

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患者

你的意思是好娘前叉好,后叉有问题?

张率功医生

前叉断了,后叉是好的

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患者

前叉断的原因有哪些,没有扭伤也有可能会断吗,

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患者

报告单上写的是前叉有板块水肿

张率功医生

有的可能先天就比较脆弱,可能很小的外力就会断,这个不好说

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患者

那不做手术的话主要练股四头肌吗?股四头肌有什么功能?要是不做手术的话会越来越恶化吗

张率功医生

股四头肌就是伸膝关节,可以稳定膝关节代偿一部分前叉功能!这个你先锻炼肌肉看看效果再说,有的人前叉断了也影响不大!你的先锻炼看看情况再说

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患者

那练股四头肌对半月板有没有影响,因为报告单上说半月板二级损伤

张率功医生

这个没有影响

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患者

那股四头肌怎么连,,可以给我些建议吗,谢谢

张率功医生

蹲起锻炼,直腿抬高,登自行车锻炼都可以

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患者

这些都对半月板没有影响是吧

张率功医生

没啥,这个半月板描述是二度,影响不大

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我蹲起的时候会有点疼,所以我还以为蹲起会加重半月板损伤程度

张率功医生

可以慢慢的来,先练3月看看效果,如果不好可以考虑手术

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患者

那上下楼梯也不会使病情变严重是吗

张率功医生

这个少做

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患者

蹲起和上下楼梯对膝盖的影响不一样吗?谢谢

张率功医生

不一样,这个上下楼梯的动作对膝关节损害大

张率功医生

你现在的情况建议可以练习练习游泳,游泳对于关节影响不大,还可以起到锻炼的作用!

张率功医生

一般情况下,上下楼和爬山的动作最伤关节,游泳关节水里不负重,对关节是一种保护!

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2019-06-26
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张率功
张率功  骨伤科 主治医师 已认证
三甲医院  滕州市中心人民医院
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