你好，后腰酸痛，只有左边，不是很痛，用手压一下就会更痛一点，会不会肾有什么问题？平时洗衣服，或者切菜，弯腰久了，也会酸痛！！（男，20岁）

腰肌劳损的可能性大，可以热敷按摩，贴奇正消痛贴，纠正坐姿,带腰围,做腰背肌锻炼,具体锻炼方法可以上网搜，针对本次问诊,医生更新了总结建议:腰肌劳损的可能性大,多休息,尽量避免弯腰太久,可以热敷按摩,贴奇正消痛贴。纠正坐姿,腰背肌锻炼。