不明原因膝盖疼痛，站着不会痛，坐着交叉脚和睡觉就很痛整个腿都是痛的，用手压压不痛，也没仲，特别是晚上痛得都睡不了觉脚老是要挪来挪去的不能停在一个位置，脚没有撞过没有扭过，走路有咔咔声音，请问这是怎么回事（女，29）（女，28）

膝关节响 可能是半月板、盘状半月板、滑膜皱襞和膝关节韧带松弛摩擦等等发出的声音。 半月板、盘状半月板问题发出的声音是清脆响亮并且有弹跳的感觉。 中老年人骨性关节炎软骨破坏后膝关节伸屈活动有时候也会发出摩擦的声音。 如果没有疼痛和功能问题可以不处理。 如果想知道响的原因必须做拍片、磁共振检查。 没有症状的可以直腿抬高锻炼,增强关节周围肌肉的力量,可以慢慢改善或者消失。