医生，您好！我现在腰椎部位有明显不适感，主要是感觉酸胀。坐着站起来，或者站立久了，都会又明显的酸胀感，2月份有照过片（见附图）。请问，我这种症状，可以做哪些治疗呢？谢谢！（我1月份去做了3次针灸，当时已经无症状了，现在又开始了）（女，37岁）

考虑单纯性腰疼引起的，可以继续理疗就可以了，针灸，红外线都可以。针灸，艾灸。推拿和正骨都不推荐，如果合并椎间盘突出的可能会加重病情。