足跟痛，走路时间长足跟痛，用手按压足跟也疼，拍过片子没有骨刺（男，33岁）（男，32岁）

具体疼痛点是哪里，你这种情况是跟痛症，1休息最近减少运动量。*意保暖,穿松软鞋。特别是鞋底,鞋垫一定要软。3买个理疗仪。一日两次,一次三十分钟理疗。4疼痛时可以吃布洛芬，既然你没有骨刺,暂时不用考虑手术治疗的问题，如果这样持续治疗三周不缓解,可以行封闭术，是的。不过建议在我给你的治疗方案无效后在选择这种方法，这个不让多聊的。你点我头像关注就能看到了。有问题可以随时咨询，如果不缓解,打封闭我可以给你打，不过要是太远,就不要了。封闭是保守治疗无效后才用的，好。有需要可以来找我，骨性关节炎,就像车轴承一样，客气,有问题可以在这里咨询,也可以方面咨询我。