一直比较喜欢打篮球，打了有五年左右时间，今年上半年4-5月份，打篮球的频次比较多，每次运动量也比较大。之后打完球后，右膝盖就有明显不适感，休息1-2天就会恢复，再打球又会出现这样的情况。昨天在我们当地医院拍了个磁共振，医生诊断为交叉韧带受损。想找医生看看，我这个具体属于什么部位的韧带损伤，损伤程度，以及恢复训练的方法。（男，30岁）

你现在是否影响走路，这种情况属于运动损伤所致的。你平时可以做一做热敷治疗避免剧烈的运动，最少要一个月，损伤并不严重，热敷治疗就可以。