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问题描述:
我爸妈50岁了，是不是应该吃点善存，钙尔奇什么的，哪种比较好？要不要长期吃？（男，50）
分析及建议:
钙片可以长期吃,中国人的饮食中普通缺钙。新鲜的果蔬经常吃,蔬菜每天一斤,水果每天二到四两,维生素基本可以满足,可以酌情补充，善存均可。
患者
我爸妈50岁了，是不是应该吃点善存，钙尔奇什么的，哪种比较好？要不要长期吃？（男，50）
李研研医生
钙片可以长期吃，中国人的饮食中普通缺钙。新鲜的果蔬经常吃，蔬菜每天一斤，水果每天二到四两，维生素基本可以满足，可以酌情补充。
患者
您能不能给推荐个品牌，我爸妈都不怎么爱吃水果的
李研研医生
汤臣倍健，安利，善存均可
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咨询时间: 2014-05-06
