睡前浑身发冷 已经持续两三个月了 容易紧张 夏天盖被子盖两层 出汗了但还是感觉冷（女，18岁）

如果您需要中医调理，需要提供舌苔照片，中药治疗疾病，必须对症用药，否则对身体健康不利，首先必须检查，明确诊断，是否合适服用，这也是对您健康负责。因为中医要通过望闻问切，四诊和参，辩证论治用药，网络问诊，存在限制，您要看中医，见不到本人，不能把脉，只能把舌苔照片发过来，提供诊断依据，这也是为你健康负责，减少误诊误治。请发张舌苔表面图片过来，为临床诊断提供依据。是有痛经的情况。从症状和舌苔来看，你这种情况属于肝肾阴虚引起的，同时你脾胃虚弱，所以寒湿也重，身体总体来说，还是一个虚，以后把脾气发出去，不咋要压抑自己，同时服用一点药物调节一下，就好了。