女儿练舞蹈时腰部肌肉拉伤好了够下大腰时经常会有相声是怎么回事?(,)
这种情况一般考虑腰椎过度劳累造成小关节退变的表现,建议避免过度劳累,尽量减少腰部活动,口服钙片补充钙质,加强腰背肌功能锻炼,首先考虑腰椎小关节退变骨质增生导致的异常响声,提示腰椎已经出现劳累了,腰部肌肉扭伤后肌肉力量减弱,导致腰椎小关节受力加大,钙尔奇金钙或者迪巧都是可以的,建议尽量减少锻炼强度,避免腰部过度劳累,只要避免腰部劳累,多休息,增强腰背肌肌肉力量,补充钙质,是可以恢复的。

患者
女儿练舞蹈时腰部肌肉拉伤好了够下大腰时经常会有相声是怎么回事?(,)

葛振新医生
您好,很高兴为您解答问题!

葛振新医生
您好,腰部拉伤多久了呢?平时锻炼强度大吗?

葛振新医生
您好,这种情况一般考虑腰椎过度劳累造成小关节退变的表现,建议避免过度劳累,尽量减少腰部活动,口服钙片补充钙质,加强腰背肌功能锻炼。

患者
拉伤两个月啦,当时去医院拍片子检查了说是肌肉韧带拉伤,给开了云南白药气雾剂。一星期两节舞蹈课平时在家很少练习,拉伤后谢休息了一个月没下大腰,现在下大腰不疼了就是会经常发出响声是怎么回事?

患者
请问应该吃什么牌子的钙片比较好?

葛振新医生
您好,首先考虑腰椎小关节退变骨质增生导致的异常响声,提示腰椎已经出现劳累了,腰部肌肉扭伤后肌肉力量减弱,导致腰椎小关节受力加大。

葛振新医生
钙尔奇金钙或者迪巧都是可以的。

患者
还能再练舞蹈吗?

葛振新医生
建议尽量减少锻炼强度,避免腰部过度劳累
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咨询时间: 2018-09-27